Associations relaxation, sophrologie Causses et Vallée de la Dordogne regroupées par commune.
favoriser la créativité et l'expression de chacun par le biais d'ateliers et de rencontres ouvert à tous, de part divers domaines : découverte de l'argile, arts plastiques, expression corporelle et relaxation inspirée de techniques (comme le yoga par exemple), massage corporel, etc
promotion de la relaxation par l'initiation, la découverte et l'exploration d'accessoires bien-être et cultures du monde
développer la pratique du yoga en Lot et Corrèze notamment en milieu rural et semi rural
promouvoir la santé et le bien être à travers des activités physiques sportives et relaxation, proposer des cours collectifs et individuels de remise en forme Pilates yoga stretching cardio et autres disciplines sportives pour tout public des particuliers aux entreprises, organiser des événements animations séminaires et activités favorisant la découverte et la compréhension de soi par le mouvement intervenir dans des structures publiques des entreprises et au domicile de particuliers
favoriser l'épanouissement physique et moral de la personne par la pratique de la méditation et du Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise à visée thérapeutique) ; elle se propose pour cela de transmettre des techniques dans un esprit respectueux de la tradition, sous forme de cours individuels, collectifs ou de stages ; ces disciplines spirituelles excluent toutes discussions ou ingérences politiques ou religieuses ; elle se réserve la possibilité d'étendre ses propositions à d'autres activités de bien-être, du type massage de détente
regroupement des sophrologues dans el but de favoriser la reecherche, le developpement et l'enseignement de la sophrologie
faire circuler l'énergie dans le corps et l'esprit