Pays de Montereau — relaxation, sophrologie

diffuser des techniques de bien être par le biais de séances individuelles ou collectives, d'ateliers, de stages, séjours et autres prestations personnalisées, acquérir de nouvelles compétences dans les techniques de bien être et de développement personnel, donner accès à des formations liées à ce cadre

favoriser l'épanouissement personnel, la connaissance de soi, le mieux-être par l'enseignement du hatha yoga, yoga énergétique et raja yoga

développer, diffuser, faire la promotion, pratiquer et enseigner le yoga sous toutes ses formes, et toute technique de bien-être et de connaissance de soi auprès de tous les publics, telles que, et de façon non exhaustive, le yoga pré et post-natal, le yoga nidra, la méditation et la relaxation ;

promouvoir la pratique des médecines naturelles: faire connaître la naturopathie et l'iridologie (techniques naturelle pour la santé et le bien-être)

le bien être par la pratique du Yoga, Tai-Chi, du Qi-Gong, de la méditation et disciplines associées, la gymnastique traditionnelle énergétique hindou-chinoise technique sino-japonaise, et technique manuelle de bien-être

préparation mentale individuelle ou collective à caractère personnel et / ou professionnel, dont la volonté est le développement de soi ;