promotion, pratique, démonstration, information, formation, enseignement, recherche, développement, étude, perfectionnement du shiatsu, de toutes techniques psychocorporelles, énergétiques ou autres qui favorisent le bien-être, la santé et l'épanouissement personnel par tous les moyens (séances individuelles, collectives, stages, démonstrations, cours, événements, conférences, rencontres, opérations de communications, formations, initiations, salons)

la promotion de l'épanouissement personnel et le développement professionnel

proposer aux personnes qui en expriment le besoin des pratiques visant au bien être comme massage bien être, shiatsu et autres techniques corporelles, artistiques, dans un esprit de solidarité afin que ces pratiques soient accessibles au plus grand nombre

favoriser la connaissance et la pratique de techniques de bien-être et d'expressions corporelles, artistiques et culturelles ; être bien dans sa tête et dans son corps pour être bien avec soi et avec les autres ; organiser des stages, ateliers, séances individuelles, séminaires, rencontres, évènements, conférences, voyages d'études, spectacles et avoir recours à tout autre moyen ou activité répondant au but de l'association ; transmettre notamment la pratique de disciplines telles que le Qi Gong, le Do In, le shiatsu, le yoga, la relaxation

proposer aux personnes qui en expriment le besoin, des instants d'expression, d'écoute, d'échange, de suggestion afin d'aider à comprendre l'origine de malaises comportementaux (dévalorisation, culpabilité, manque d'amour de soi,...) pour tenter d'en diminuer les nuisances ressenties au quotidien ou pour simplement occasionner un moment d'échange et de relaxation en utilisant des techniques issues, par exemple, de l'analyse transactionnelle, de la sophroanalyse, de l'hypnose-ericksonnienne, des constellations familiales, de la PNL ou de tout autre thérapie brève ; procéder à la vente de livres, de documents divers sur papier ou supports numériques ; organiser et tenir des rencontres individuelles ou en groupe et des formations