Val de Saône Centre — relaxation, sophrologie

regrouper des personnes adultes et ou enfants pour la pratique d'une activité physique respectant le corps, pratiquer des techniques douces et naturelles ; faire des groupes de parole ; proposer des manifestations et stages de pratique de techniques douces et naturelles

favoriser le bien-être notamment par le Do-in et les soins de Shiatsu, promouvoir différentes techniques psycho-corporelles et énergétiques relatives à la détente, au bien-être, au développement personnel ; aider et soutenir le développement de l'enseignement et de la pratique des techniques de relaxation et de bien-être et d'en favoriser l'accès au plus grand nombre ; toutes autres activités rentrant dans le cadre des buts poursuivis par l'association et plus généralement toutes opérations pouvant se rattacher directement ou indirectement à l'un des objets spécifiés ci-dessus ou tout objet similaire ou connexe participer à l'évolution de la collectivité vers plus d'équilibre, de responsabilité et d'autonomie pour les individus et de respect pour la nature œuvrer a la promotion du Shiatsu et du Do in et a leur développement, par le biais de cours, stages, conférences, salons, interventions diverses

promouvoir la pratique de techniques de bien-être de la personne et de son développement personnel en organisant des manifestations ponctuelles ; proposer des séances collectives de gymnastique douce basée sur des gestes simples et bénéfiques pour la santé ; proposer des séances individuelles cherchant le mieux-être de la personne, le maintien de sa santé voire l'amélioration de cette dernière par une technique utilisant des pressions verticales réalisées avec les doigts, les mains sur l'ensemble du corps de la personne qui reçoit ces pressions ; assurer la formation des intervenants ( ces objectifs s'adressent à toute personne, de tout âge, dont l'état de santé aura été au préalable contrôlé par un médecin)

mettre en oeuvre des actions de sensibilsation au bien-être