Granville, Terre et Mer — relaxation, sophrologie

sensibiliser et promouvoir le capital ressource de l'optimisme ; sensibiliser et éveiller les consciences pour que le quotidien devienne une vision positive de soi et du monde qui nous entoure ; permettre à tous cet accès à l'optimisme ; produire et diffuser des évènements liés à l'optimisme ; faire connaître au grand public cet art de vivre ; favoriser la créativité et les échanges autour de l'optimisme ; favoriser l'émergence de nouveaux concepts liés à cet art de vivre

l'accès à la sophrologie et autres pratiques du bien être pour un public bénéficiaire des minima sociaux ; les séances sont animées par des professionnels diplômés et bénévoles

prodiguer des séances de réflexologie à tire onéreux ; participer à des conférences et/ou salons de bien-être afin de promouvoir son activité ; proposer à la vente tout objet en rapport avec son activité ; financer le matériel, les accessoires, les frais de fonctionnement et les formations utiles à ses membres

mise en relation de professionnels de la santé et du bien-être et organisation de manifestations co-animées

favoriser le bien-être, l'harmonie, l'épanouissement de la personne par la pratique de disciplines telles que le yoga, ceci en dehors de toute appartenance religieuse, politique ou sectaire et dans le respect de la liberté de ses adhérents

promouvoir, découvrir, pratiquer, étudier et partager les diverses techniques énergétiques du corps et de l'esprit pour la santé et le bien-être de chacun ; organiser des ateliers d'initiation, de pratique d'enseignement et tous autre moyen permettant de découvrir, de pratiquer, d'étudier la méditation, le Shiatsu, le Reiki, le DO-IN, le QI GONG et tous autres formes de pratiques énergétiques

promouvoir la pratique bénévole du yoga, sous toutes ses formes, enseigner les activités liées au bien-être et à la santé ; promouvoir le bien-être par la méditation, la respiration

pratiquer du chindaido, gestuelle respiratoire, energetique et martiale.

étudier et pratiquer le yoga, la relaxation, la gymnastique et disciplines associées

sensibiliser, informer et faire découvrir le plus grand nombre de techniques visant au mieux-être, développer les arts et les techniques du bien-être sous toutes les formes, favoriser l'échange et la communication autour de ces techniques, proposer des démonstrations lors de salon, lors de réunion, organiser des journées pédagogiques s'adressant à tout public et toute autre action permettant de rendre une notoriété plus importante aux différents arts du bien-être

promouvoir et enseigner les cultures, pratiques corporelles (qi gong, dao yin, méditation) et médecines traditionnelles asiatiques (principalement chinoise) ainsi que leurs apports à nos cultures et pratiques artistiques occidentales ; cela, dans un but 'échanges de cultures, de développement personnel, d'expression, de prévention santé ; proposera des cours, stages, ateliers, conférences, démonstrations, spectacles, publications papier ou internet et tout moyen légal pour soutenir ces buts

proposer un accompagnement vers un mieux-être, par le biais de différentes pratiques et techniques naturelles et non invasives

dispenser des cours de Qi Gong pour procurer un bien-être général, une amélioration de la souplesse articulaire et un relâchement musculaire qui tend à déstresser les personnes ; dispenser des séances d'Amma assis pour procurer un bien-être général, une détente physique profonde et un apport d'énergie ; mettre en place des interventions extérieures théoriques et pratiques sur les différents métiers du bien-être afin d'apporter des connaissances aux personnes et répondre à leurs questions ; mettre en place des stages et des évènements portant sur les pratiques du bien-être pour permettre aux personnes de découvrir et de pratiquer ; permettre le développement des ressources et potentialités humaines ainsi que toute action contribuant au développement de l'objet social

faire connaître et rendre accessible les techniques ancestrales de bien-être et les médecines naturelles du monde, et effectuer des recherches dans ces domaines

promouvoir la sophrologie et les autres disciplines de développement personnel

créer un espace d'échanges et de rencontres pour approfondir et enrichir le sens de la vie tant individuelle que collective ; aborder les domaines pratiques comme la naturopathie, la géobiologie, l'agriculture biodynamique ; aborder les domaines énergétiques comme le tai chi chuan, la kinésiologie, la visualisation ; aborder les domaines créatifs comme la musicothérapie, le développement personnel ainsi que les domaines de la réflexion et de la psycho-spiritualité comme le symbolisme, le sens maladie, l'astrologie ; diffuser des programmes et des comptes rendus sur ces mêmes sujets

promouvoir la sophrologie et faire connaitre les bienfaits qu'elle peut apporter en la mettant au service du public.

promouvoir la fasciatherapie et le mouvement de vie, methode danisbois.

pratiquer et démontrer le massage ; permettre le rapprochement des massothérapeutes et thérapeutes afin de développer et faciliter les échanges d'idées et de connaissances dans ce domaine ; confronter différentes techniques, partager les connaissances acquises ; favoriser les relations entre particuliers et associations à but comparable ; organiser des manifestations, réunions et stages

enseigner des techniques de relaxation pour le developpement des ressources humaines.

réunir des personnes dans tous les domaines des soins énergétiques et holistiques afin de mettre en commun les moyens et les connaissances dont ils disposent ; faire connaitre et promouvoir ces techniques de bien-être

mettre à disposition des habitants de la Manche les outils et techniques nécessaires pour leur bien être, en leur proposant ces outils et techniques par le biais de salons, conférences dans divers ville de la région

démocratiser des pratiques corporelles proposant une approche holistique de l'être humain , pratiques dites de « bien-être » telles que yoga, qi gong, auto-massages (do-in) , massages, sophrologie, méditation etc ; les inscrire dans une politique de prévention santé et une politique sociale ; en permettre l'accès : à des publics habituellement éloignés de ces pratiques pour des raisons culturelles, sociales, financières, raisons de santé, aussi variés et larges que possible ; à des professionnels confrontés à des difficultés ( stress, maux dus aux conditions de travail) ; à l'aide d'enseignements pratiques ( cours, ateliers, stages etc) et de sensibilisation/information (conférences, débats, publications etc)

favoriser le développement personnel de ses adhérents ; sensibiliser ses adhérents à vivre le plus en harmonie avec la nature

promouvoir le bien-être global de la personne à travers des ateliers, événements, et rencontres centrés sur le corps, l'esprit et l'âme

organiser des événements, des stages, des conférences, des salons et des séances de groupe ou solo en lien avec le développement personnel, le bien-être, la spiritualité et l'activité physique ; accueillir des personnes en détresse psychologique et ou en danger physique ; promouvoir une vie saine, développer, enseigner, animer et organiser des activités physiques, sportives, de bien-être, d'entretien et de détente : danses, coaching, sophrologie, PNL, hypnose, Pilates, yoga, stretching, cardio training, randonnées, vélo, postures, méditation ; créer des synergies avec les acteurs locaux : associations, acteurs culturels, acteurs de la santé, artisans, producteurs, éleveurs ; valoriser l'activité en extérieur, les sites naturels, culturels et les événements locaux ; pour tous publics, individuel ou collectif, en milieu ouvert et ou fermé

accompagner la personne dans sa globalité dans un but de santé et de bien être

enseigner, pratiquer, promouvoir, étudier la sophrologie et ses disciplines associées ; mettre la sophrologie et ses disciplines associées au service de la santé, de l'éducation, de l'entreprise, du domaine social, ainsi que du développement personnel ; réunir des professionnels en vue d'échanges sur les pratiques permettant une recherche commune et un approfondissement des séances de sophrologie et de ses disciplines associées ; permettre à ces professionnels de continuer de se former auprès des organismes de formation compétentes

faire connaitre et pratiquer la relaxation dans les écoles, lycées, collèges et universités, c'est-a-dire dans tous lieux educatifs, grâce à des ateliers, des animations, des stages, des conférences, des articles, revues, livres, cassettes...

faire découvrir et enseigner le qi gong de la verticalité intérieur et le qi gong du fil d'or

lieu de rencontre ; lors d'atelier, les groupes échangeront autour de divers sujets axés sur le bien-être, le retour à la nature ; des stages de formation ayant pour objets les techniques de connexion à soi comme la méditation seront proposés ; pour ce faire, le bâtiment d'accueil fera l'objet de travaux d'aménagement

rechercher l'harmonie et l'equilibre physiques et spirituels par la pratique du yoga, do-in et autres activites permettant d'aider a la connaissance de soi (de la respiration, du mental, etc...)