Dombes Saône Vallée — Musculation (culturisme, musculation)

apprendre à ses adhérents à détendre leur corps sur un rythme fluide grâce au souffle ; se poser, s'accorder un moment rien que pour soi ; respirer, laisser circuler l'énergie par la pratique notamment des postures ou des positions du yoga

proposer des services et des actions dans les domaines de la détente, du bien être et du développement personnel.

développer l'aikido et l'aikitaiso et leur enseignement, dans le cadre de l'académie autonome d'aikido (3 a) et de l'académie (aat) associations loi 1901

développer la pratique du yoga

la recherche, l'éducation et le développement personnel par l'étude comparée des langages corporels issus de la tradition et du patrimoine culturel des arts martiaux et de la danse.

accompagner des personnes à la recherche d'un mieux être notamment par les pratiques du yoga et de la sophrologie.