Pays de Limours — relaxation, sophrologie

rassembler les personnes physiques et morales ayant reçu un enseignement de hathayoga et d'ayurvéda dans l'esprit du Yoga Intégral transmis par Ajit Sarkar, qui vise à ; maintenir et améliorer la santé de toutes les parties de l'être ; physique, vital, mental, développer la connaissance de soi, découvrir le sens de la vie, rechercher la liberté et l'autonomie dans le respect de soi et des autres en vue de l'harmonie

présenter, faire découvrir, promouvoir, développer la pratique d'activités liées au bien-être physique et psychologique, à la prévention santé, au mieux être et à l'épanouissement personnel, auprès de tout public ; par activités on entend l'enseignement de disciplines comme la sophrologie, la relaxation, la pleine conscience, les techniques corporelles de bien-être ; la réflexologie, la thérapie du rire les élixirs floraux, les pratiques énergétiques, la gestion du stress, la pensée positive ; l'objet de l'association comprend l'organisation d'évènements mettant en valeur ces activités

faire découvrir, transmettre et promouvoir, auprès de tout public, des techniques et des pratiques quotidiennes en matière de recherche du bien-être, du mieux-être, de la prévention de la santé et du développement personnel, ceci dans une dynamique d'échanges et de partage, aussi bien entre professionnels que non professionnels ;

promouvoir le développement personnel de l'individu et son bien-être par le yoga, la relaxation, les massages de bien-être et les autres techniques liées à l'écoute et la détente ; ces actions se feront à travers des cours, des stages, des conférences, des formations et des rencontres

promouvoir, développer, susciter et/ou réaliser des études et des recherches, donner des cours dans les domaines suivants : l'expression corporelle associée à l'énergétique orientale : Chi Kong (ou Qi Gong) "gymnastique" chinoise de prévention de la santé, auto-massages chinois et japonais (Do in, auto-shiatsu) ; le Shiatsu, les applications du Pouls du docteur Paul Nogier ; ses moyens d'action sont toutes activités de réunions, séminaires, conférences, ateliers, stages, congrès, groupes de travail, publications (monographies, livres ou magazines), CD, DVD, site Internet, cassettes audio, cours et autres moyens autorisés par la loi

faire découvrir le Tai-Chi, Gi-Gong, Tui Shou, Tui Na ; initiation diététique et culture chinoise