développer la connaissance et la pratique du yoga et diffuser quelques conseils d'hygiène de vie
pratique du tai chi chuan
promouvoir sous forme de cours et de stages, sans contrainte de compétition, l'activité gymnique sous deux thématiques : l'acrobatie et la préparation physique gymnique ; assurer aux adhérents une pratique sécurisée par la qualité des contenus éducatifs, de l'encadrement et des conditions d'entraînements (pour ce dernier, il est indispensable de préciser qu'un gymnase équipé d'agrès et de matériels pédagogiques est obligatoire) ; sensibiliser le public aux règles et valeurs du sport par la pratique de la discipline, sans restriction d'âge
enseigne et promouvoir la gymnastique artistique en loisirs et en compétition, pour tous âge et tous niveaux ;
enseigner le Yoga et en diffuser la pratique sous toutes ses formes
proposer à ses membres des activités liées à la remise en forme (fesses, abdos, cuisses, étirements musculaires, step, aérobic
développer la pratique des sports et susciter des liens d'amitié entre ses membres
pratique de la gymnastique aquatique, développer les échanges entre les adhérents, elle pourra aussi organiser d'autres activités, proposées par le Conseil d'Administration ou par ses membes (sorties, repas, visites, conférences etc)
proposer des activités sportives enseigner la gymnastique apprendre la gymnastique acrobatique