Auzon Communauté — relaxation, sophrologie

- Permettre et promouvoir le bien-être et épanouissement personnel par la découverte, la pratique ou l'apprentissage de techniques favorisant la relaxation, la détente (yoga, qi quong, art-thérapie, danse-thérapie, Reiki, massages bien-être, réflexologie plantaire, etc ; ; ; ) - Partager librement les expériences individuelles et collectives dans les domaines du bien-être par le biais de toutes formes sensitives et sensorielles (danse, chant, peinture, voix, photographie, etc ; ; ; ) - Proposer des conférences, des témoignages, des ateliers découvertes, des réunions afin de faire connaître différents domaines ou activités liées au bien-être en invitant des personnes confirmées, thérapeutes, etc ; ; ; - Proposer des sorties afin que chacun puisse être à l'écoute de ses ressentis (randonnée en forêt, visite de lieux énergétiques, etc ; ; ; ) - Organiser des évènements ponctuels comme des salons bien-être ou manifestations diverses (fêtes de Noël, célébration printemps/été ; ; ; ) - La diffusion des informations se fera au moyen des supports et outils de communications actuels (courriers, mails, internet, réseaux sociaux, journaux locaux, etc ; ; ; )

enseignement de la pratique du yoga

participer au bien être des personnes par diverses activités, animations artistiques ; Taï Chi, Qi Gong, activités culturelles ; mettre en oeuvre tous les moyens, documents, salles, conférences, manifestations oeuvrant à ce but

Proposer des activités de relaxation à des groupes d'enfants et d'adultes ou en individuel ; permettre d'apporter du bien être global, plus de concentration, de lâcher prise, de connaissance et développement de ses potentiels, de son corps, ses émotions ;