Grand Besançon Métropole — relaxation, sophrologie

développement d'une meilleure communication, plus claire, plus consciente, plus positive, en exprimant ses émotions, en prenant sa part de responsabilité dans le relationnel

démocratiser les techniques de bien-être et d'expression artistique et les rendre accessibles à tous

démocratiser les techniques de bien-être et d'expression artistique et de les rendre accessibles à tous

dispense de cours de yoga ; développement de techniques de bien être : reiki, massage, ayurvéda ; étude des sutras ; conférences, séminaires

pratique de la sophrologie, formation de sophrologues, développement personnel, coaching individuel, coaching sportif et toute activité se rapportant au mieux-être de la personne

promouvoir des initiatives dans le domaine du bien-être, de l'information et de la culture

développement des personnes par une approche intégrative et humaniste, ayant pour champ de préocccupation celui des communications et des relations entre les hommes

favoriser le développement harmonieux de l'être, physiquement et psychiquement ; les activités proposées sont la méditation, le Hatha Yoga, le Yoga Nidra et différentes techniques qui permettent la libération du corps et de l'esprit

partager des connaissances relatives au yoga et à la culture indienne

promouvoir la thérapie psychocorporelle par tous les moyens de diffusion d'informations, de stages, de colloques, d'entretiens, d'activités en groupes, d'échanges de pratique, de rencontres entre les différents acteurs de cette activité

promouvoir la relation sociale et personnelle par la mise en place d'activités culturelles, de loisirs, d'assistance, de bien-être, d'oxygénation, de conseils, dans un sens aussi large que possible et sans restriction particulière, en dehors de toute activité strictement compétitive, ou liée à une idéologie sectaire, politique, exclusive ou prosélithe ; le recours à des intervenants compétents, reconnus ou diplômés devra favoriser une approche rationnelle et éclectique des activités dans des thèmes aussi variés et divers que l'activité de plein air, le séjour culturel à thème, l'accompagnement, la formation ou l'approche didactique des marchés financiers

promotion et développement des outils (conférence, atelier, spectacle, chantier, animation, etc.) permettant la liberté d'expression de soi et du corps

organisation de stages, ateliers, conférences, liés au bien-être ; promotion d'expression artistique sous toutes ses formes, de spectacles, concerts et expositions

développer, dans le département du Doubs, le goût et la pratique des arts énergétiques et martiaux internes ou externes d'origine chinoise, sous leurs formes les plus diverses, compétitives, sportives, méditatives ou orientées vers le bien être à l'exclusion de toute discussion ou ingérence politique ou religieuse ; étudier et transmettre, dans son département, la technique, la tradition et l'esprit originaux de ces arts, sans discrimination de styles ou d'école

mettre en place toute action visant au bien-être et à l'épanouissement de la personne dans son environnement naturel

faire accéder les individus à un mieux être par la voie de la prise de conscience de leur corps et d'une meilleure perception de leur schéma corporel, au moyen de vecteurs appropriés comme le mouvement et le toucher

promouvoir, développer tous les outils (animations, réunions, entretiens, conférences, formations, publications) permettant le développement personnel individuel ou collectif ; réaliser toutes les opérations connexes se rattachant à l'objet de l'association

promotion, découverte et pratique d'activités participant au bien-être et au développement personnel, à une plus grande harmonie avec l'environnement

contribuer à partager des connaissances et expériences pour favoriser le bien-être et l'épanouissement de personnes désireuses de prendre conscience de leur potentiel ; développer la connaissance de soi et des autres, sous la forme de conférences, d'ateliers, de formations, de rencontres régulières et manifestations annuelles ; animée de valeur de partage, de tolérance et d'humanisme, l'association s'attache à respecter la libre pensée d'autrui

promouvoir les différentes techniques de relaxation, statiques et en mouvement

organiser et animer des activités éducatives, de loisirs, de bien-être et de thérapies alternatives autour du yoga et de soins naturels pour tout public

promouvoir la sophrologie et dispenser des cours de sophrologie en séance collective ou individuelle auprès des adhérents ou non adhérent ; se faire connaître auprès du public en participant à des salons, colloques, conférences

promouvoir la pratique de l'acroyoga qui réunit la sagesse spirituelle du yoga, la puissance de l'acrobatie et la douceur des arts thérapeutiques par l'organisation d'ateliers, de séjours résidentiels, de stages ou de tous autres évènements ponctuels ; développer les valeurs qui en découlent : le partage, la confiance, l'entraide, l'esprit circassien, le lâcher-prise

pratique et promotion du QiGong

faire connaître, pratiquer et développer les techniques de la relaxation, du yoga et des disciplines permettant d'acquérir et de maintenir un équilibre psycho-corporel, créer un lieu d'échanges, d'observations et de réflexions autour de ces techniques et disciplines, être un pôle (de recherche et) de formation autour de ces techniques et disciplines

promotion, diffusion et développement de pratiques corporelles diverses, qu'elles soient sportives, de bien-être, de détente ; transmission des différentes techniques par l'organisation de stages, d'ateliers, de rencontres, de formation

accessibilité et intégration de l'hypnose thérapeutique, pour tous (usagers de la santé + formation des professionnels de santé)

favoriser le bien-être physique et mental à travers la découverte de la philosophie, l'apprentissage des techniques et la pratique du Qi Gong

accompagner toute personne désirant se reconnecter à soi-même et à ses ressentis intérieurs ; identifier et faire émerger les ressources profondes de chaque être souhaitant mener un travail sur soi en proposant d'expérimenter différentes pratiques permettant des approches variées ;

enseigner le yoga

connaissance, pratique et enseignement du yoga et de toutes disciplines liées au bien-être et au développement personnel ;

démocratiser les techniques de bien-être et l'accueil des voyageurs

faire découvrir, favoriser et promouvoir toute technique manuelle, corporelle (Shiatsu), psychique (Sophrologie) et énergétique, de bien-être, toute sorte de modelage de détente (Ayurvedique, 5 Mondes, réflexologie) , tout autre type de thérapie douce et naturelle en développant leur pratique ; proposer des séances de modelage de bien-être et de relaxation ainsi que des activités liés au bien-être, à la santé, et à l'environnement ; organiser des manifestations et prendre en charge la gestion d'évènements autour du thème de l'épanouissement de l'être et du développement personnel ; l'association peut participer et/ou organiser des forums, salons, colloques, conférences, débats etc ; les intervenants de l'association sont qualifiés ou en cours de qualification pour les disciplines proposées

créer des passerelles entre les pratiques artistiques, techniques corporelles, le soin et le bien-être

proposer cours sport yoga et ateliers de développement personnel adulte enfant

proposer des activités sportives de tradition chinoise, des arts énergétiques et traditionnels de santé et de bien être, oeuvrer pour tout public par le biais de cours et de stages, assurer la qualité de son enseignement

enseigner le Yoga IYENGAR®

proposer à ses adhérents des cours de yoga ; ces cours seront dispensés par un professionnel diplômé sous forme de cours hebdomadaires ; des ateliers et stages ponctuels seront également programmés, sous forme de demi-journée, de journée complète et/ou de week-end ; l'association proposera à ses adhérents des massages et soins énergétiques en son siège, à domicile ou dans toutes autres structures ; ces soins seront dispensés par un professionnel diplômé ; l'association développera également une seconde activité à caractère culinaire ; les adhérents pourront participer à des dégustations et à des repas proposés à l'occasion d'événements ponctuels ; l'association aura une activité économique liée à la vente de produits alimentaires (élaboration de produits et de plats "maison", ou revente de produits finis), ainsi que de produits en lien avec l'activité principale

accompagner toute personne rencontrant des difficultés d'ordre relationnel ou personnel dans le but de l'aider à un mieux être et à s'épanouir sur le plan intellectuel et psychique, accompagner toute personne dans la construction de son projet professionnel dans un objectif d'accomplissement de soi dans le monde du travail

faire connaître, développer et promouvoir les méthodes, les pratiques de l'enseignement suivantes : reiki usui, tous types de massages bien-être, tuina, hypnose, massage lifting facial japonais, sonothérapie, méditation ; promouvoir différentes techniques psycho-corporelles et énergétiques relatives au bien-être et au développement personnel, favorisant la relaxation, la confiance en soi, la relation aux autres, dans l'écoute et le respect mutuel, en séances collectives ou individuelles ; pratiquer toutes ces techniques relatives au bien-être et au développement personnel, dans les centres médico-sociaux, les hôpitaux, et dans tous types de lieux privés, afin d'apporter un confort et réconfort complémentaire à travers la relaxation ; partager des ateliers d'animations, de découvertes et de formations en groupe ; organisation et participation à des salons ou autres manifestations publiques, à des conférences ou à des colloques ; diffusion, vente produits de bien-être

mettre en oeuvre des séances d'éducation canine ; proposer des balades canines ; proposer des activités de loisirs/sports canins ; proposer de la rééducation comportementale canine ; garde canine ; mettre en place un refuge canin ; proposer des formations canines en présentiel et en ligne ; proposer des séances de médiation animale ; mettre en place d'une ferme pédagogique ; proposer des séances de sensibilisation aux morsures et au respect du chien dans divers établissements ; mettre en oeuvre toute forme d'activités thérapeutiques, de loisir et d'éveil assistés par l'animal ; faire la promotion de la médiation par l'animal

promouvoir des activités autour du bien-être physique et mental ainsi qu'au développement personnel

faire connaître, développer et promouvoir les méthodes, les pratiques de l'enseignement et la pratique du Reiki Usui et Karuna ; promouvoir différentes techniques psycho-corporelles et énergétiques relatives au bien-être et au développement personnel, favorisant la relaxation, la confiance en soi, la relation aux autres, dans l'écoute et le respect mutuel, en séances collectives ou individuelles ; pratiquer des séances de Reiki et toutes techniques relatives au bien-être et au développement personnel, dans les centres médico-sociaux, les hôpitaux, et dans tous types de lieux privés, afin d'apporter un confort et réconfort complémentaire à travers la relaxation ; partager des ateliers d'animations, de découvertes et de formations en groupe ; organisation et participation à des salons ou autres manifestations publiques, à des conférences ou à des colloques ; diffusion et vente de produits de bien-être

promouvoir le bien-être, la détente, l'équilibre physique et psychique et une meilleure santé de la personne ; développer une meilleure connaissance de soi ; pratiquer le Hatha yoga intégral avec relaxation, méditation ; pratiquer le toumo, d'origine tibétaine, visant à faire naître chaleur intérieure, meilleure immunité, force et confiance en soi ; pratiquer en stages et ateliers

proposer à ses adhérents des techniques de bien-être

sensibilisation, partage, découverte, démonstration et transmission de pratiques visant à l'entretien corporel, à la relaxation et au bien-être global, à la détente physique et au calme intérieur par des ateliers cours hebdomadaires et des stages de pratiques corporelles, sportives, énergétiques, méditatives, artistiques et culturelles ainsi que par l'organisation d'évènements et de manifestations ponctuels ; à titre d'exemple les pratiques chinoises (Qi Gong, Do In), la relaxation coréenne, l'auto-massage, la méditation (en silence, pleine conscience, Zhi Neng Qi Gong), la danse, le chant, le dessin

proposer des séances de massage en vue d'apporter détente et sérénité et d'améliorer le bien-être des personnes ; bénéficier d'actions de formations et d'informations en lien avec le bien-être ;

démocratiser les techniques de bien-être et d'expression artistique et les rendre accessibles à tous

promouvoir et favoriser la bonne condition physique et mentale des individus au sein des entreprises, des associations, des établissements sociaux publics et privés et auprès des particuliers ; proposer des séances individuelles et de groupes utilisant les techniques du sport, de la sophrologie, de la relaxation, de l'énergétique chinoise, des massages, du coaching ; offrir des produits et accessoires à la vente, tels que livres, magazines, CD et DVD (audio et vidéo), aromathérapie, oligothérapie, huiles de massage et tous autres produits ayant une relation avec les différentes techniques proposées ; organiser et animer des séminiares, des voyages organisés (France et étranger), de la formation rpofessionnelle et toutes manifestations favorisant le développemnt des ressources humaines

promouvoir la communication par le toucher ; développer les arts et les techniques de la pratique du massage bien être issus de l'enseignement de l'école européenne du toucher-massage (institut de formation Joël Savatofski) ; organiser des rencontres à buts pédagogiques (1 fois par trimestre)

faire découvrir à un large public la pratique des arts énergétiques chinois notamment le Qi Gong et le Tai Chi ; favoriser le bien-être et la convivialité

être un centre de ressources ; proposer des activités in-mersives et un accompagnement personnalisé ; permettre d'expérimenter un moment de liberté : prendre son temps, découvrir de nouvelles sensations, écouter ses intuitions, vivre avec ses émotions, s'ouvrir au passage de la double écluse, pour des changements et des performances renouvelées ; favoriser la déconnexion du mental, une reconnexion à soi, et l'innovation ; elle s'adresse à toute personne ou à chaque organisme désireux de surmonter les problèmes pour trouver une issue favorable, en allant au delà des savoirs, savoirs faire, savoir être et atteindre l'Etre

enseignement et pratique du yoga, de la méditation, du coaching respiration, du mindfullness et du restorative yoga et toute autre technique de bien-être et de connaissance de soi ; transmission traditionnelle du yoga auprès des élèves et des professeurs

enseigner les voies du yoga aux enfants, organiser et développer l'éducation yogique par la pratique et l'animation de séances ou de stages en cours individuels ou collectifs ainsi que la pratique d'activités annexes liées au bien-être afin de permettre l'épanouissement de la personnalité et la préservation de la santé grâce au soin du corps

transmission, échange, découverte et exploration de nouveaux chemins de savoir, savoir-faire et savoir-être centrés sur le corps, le massage, le bien-être et le mouvement

promouvoir toute action qui contribue au bien-être des individus

échanges entre personnes pour un style de vie sain et actif ; réunions d'information

proposer à différentes collectivités (comités d'entreprise, associations, établissements scolaires) ou à des particuliers des services dans le domaine de l'art du bien-être (sophrologie, gestion du stress, relaxation dynamique, méditation, yoga, expression corporelle, théâtre) sous forme de stages, d'ateliers, de formations ou de séances individuelles ;