Plaine de l'Ain — relaxation, sophrologie

promouvoir les acquis des membres, offrir à toute personne, désireuse de participer à leur épanouissement personnel, la possibilité de percevoir une autre façon avec elle-même et avec les autres ; favoriser l'accès à l'harmonisation du corps et de l'esprit par le biais de massages bien-être basés sur la réflexologie, la détente globale, la bio énergétique et sur toutes autres pratiques naturelles ; présenter un ensemble d'aides à l'accompagnement de la personne, au travers de conférences ou par tout autre moyen de communication

enseignement, pratique, développement et promotion de la méthode FELDENKRAIS TM

découverte et apprentissage des sons produits par les cordes vocales dans une recherche de détente, d'apaisement et de relâchement du corps pour une meilleure hygiène de vie

promouvoir des activités, techniques et disciplines concourant à l'équilibre physique, émotionnel ainsi qu'au bien être général, au dépassement de soi et à l'épanouissement de la personne humaine de façon holistique

accompagner, initier les personnes à l'aide d'outils tels que pratiques chamaniques, énergétiques, bien être ; ; ; ; ; ; pour les inviter à entendre leurs ressentis, les accueillir et accèder aux ressources qui connectent aux voies intérieures et ainsi mieux se connaître afin d'oser développer tout son potentiel

promouvoir et pratiquer des activités visant à accroitre le bien-être des adhérents telles que l'intégration des réflexes archaïques ou le yoga ou tous objets similaires, connexes ou complémentaires ou susceptibles d'en favoriser la réalisation ou le développement

promouvoir et développer des activités autour d'une initiation et un apprentissage des percussions traditionnelles originaires du Brésil et dont le genre s'inspire de la Samba, organiser et participer tout au long de l'année à des événements culturels et musicaux autour des arts de la rue liés au mouvement socioculturel notamment sous forme de spectacles ou défilés, faire vivre et reconnaître les principales valeurs portées par les mouvements d'éducation populaire notamment le fait que tout être humain peut se développer évoluer et progresser tout au long de sa vie, pouvoir mettre en commun son énergie et le plaisir d'une activité partagée Par le jeu cela doit permettre le lâcher prise encourager à oser et développer la confiance en soi, être une forme d'expression contre la discrimination l'exclusion et l'injustice car les maîtres mots sont solidarité, entraide et écoute, développer l'écoute et le respect de la parole de l'autre mettre en valeur le potentiel créatif de chacun développer ses capacités sensorielles améliorer l'attention et la concentration favoriser la relaxation et la détente, prendre conscience que la musique est un moyen universel de communication et de partage intergénérationnel

développer et proposer aux adhérents des méthodes d'initiation à la pratique de l'auriculothérapie et reiki

promouvoir, pratiquer, dispenser et enseigner les techniques de relation d'aide et tout ce qui touche au bien être de la personne par la sophrologie, relaxation, reiki et autres outils, à titre individuel ou collectif, aux personnes physiques et morales par tous les moyens utiles et légaux

promouvoir une bonne hygiène de vie préventive au travers de techniques naturelles, comme l'alimentation, le jeûne, la respiration, la mise en mouvement et le massage bien-être ; proposer des événements, des ateliers, des sorties en nature pour faire vivre ces techniques et mieux les transmettre

proposer des séances de sophrologie en groupe ; animer ou organiser des stages de formation concernant la sophrologie

promouvoir les techniques de mise en forme et de relaxation par le rire, organisation de toute manifestation de promotion, de séances de yoga du rire ou de pratiques du rire de stages ou de conférences ou réunions publiques ou privées.

promouvoir les activités, techniques et disciplines concourant à l'équilibre général, au bien-être et à l'épanouissement de la personne humaine

proposer des activités favorisant le bien être, basées sur des pratiques telles que le Qi Gong, la méditation ou encore l'éducation somatique (Clés de sol) , sur la commune de Douvres et ses environs

faire découvrir, informer, transmettre et promouvoir auprès de tout public des techniques et pratiques relevant du bien être, du mieux-être et du développement personnel et artistiques, dans le respect de la déontologie propre à chaque discipline ; Elle s'appuie sur une dynamique d'échange, de partage et de mise en réseaux des professionnels acteurs de ses pratiques

pratique du yoga, de la relaxation de la sophrologie et éventuellement toute autre techniques annexes visant au bien être physique et psychique des pratiquants

activités de gymnastique de santé et activités de bien-être

propose à ses adhérents des techniques de détente et de relaxation par le développement de la pratique de la sophrologie, des activités accessibles à tous ceux qui désirent avoir une activité corporelle douce, équilibrante et relaxante par le développement des arts énergétiques chinois Qi Gong, do in, tuina, etc

oeuvrer pour que chacun puisse tendre vers une meilleure connaissance et conscience de soi en expérimentant des pratiques permettant le développement personnel et relationnel ; En ce sens, nous créons et animons des cours individuels et collectifs, ateliers et journées thématiques, ainsi que des stages collectifs d'approches créatives et culturelles contribuant à permettre aux pratiquants de se mouvoir et de laisser leurs corps s'exprimer librement à travers le Yoga, notamment le Yin Yoga et le Yoga Orienté Vers les Traumatismes (YOVT) ; promouvoir des pratiques en lien à la prévention de la santé et au mieux-être tant physique, psychologique et émotionnel, grâce à la naturopathie et la sophrologie, dans le respect de la déontologie de chacune de ces pratiques ; sensibiliser à l'éducation affective et sexuelle auprès d'un public de tout âge

prestations évènementielles autour du bien-être et de l'artisanat

promouvoir l'initiation et le développement de la relaxation, du reiki, de la technique de libération émotionnelle eft et toutes les techniques connexes et voisines qui s'y rapportent ; formation continue pour toutes sortes de publics professionnels ou privés

mise en commun des savoirs-faire des membres actifs, dispensés sous forme de séances ou de formations à destination des groupes, entreprises, collectivités, particuliers ; contenus des séances ou formations : développement personnel, gestion du stress, accompagnement de la personne, apprentissage du bien être physique et mental, formation reiki, coaching, mise à disposition de locaux

apprentissage et partage des bienfaits du yoga et de la sophrologie

organisation d'évènements en lien avec le bien-être

coaching de vie et thérapies énergisantes

contribuer au bien être physique et moral de la personne, au moyen de la communication non violente et de l'expression musicale ; l'association organise différents types de manifestations notamment spectacles vivants, formations, séances de développement personnel individuelles ou collectives, stages ; elle s'adresse à tout public ; les prestations peuvent avoir lieu dans différents lieux comme les écoles, collèges, centres de loisirs, maisons de retraite, au siège de l'association ; l'association peut faire appel à des intervenants extérieurs dans le cadre de ses activités

promotion du yoga et du bien être auprès de ses adhérents ; organisation d'ateliers, de retraites, de séjours et d'autres manifestations autour du bien être, du yoga et de la méditation

pratiquer des activités favorisant le bien-être quotidien et l'épanouissement personnel

organisation de cours de chi-kong, de yoga et de toutes techniques de recherche de bien-être ; gestion financière et morale de l'association, le recrutement d'enseignants qualifiés et gestion de leurs frais ; promotion des techniques de bien être ; organisation de rencontres, de stages, de conférences, etc

pratique et développement du Aïkinostress selon la conception, la pédagogie et l'enseignement bénévole du fondateur