Bresse et Saône — relaxation, sophrologie

insuffler le bonheur, la joie et le bien être dans l'accomplissement, tant au niveau personnel que professionnel, pour tous

enseigner, transmettre par des formations, initiations, stages, ateliers, cercles de paroles et de femmes, des soins énergétiques et chamaniques, pratiquer le développement personnel, la psychologie positive, la communication non violente, la relaxation sonore afin de parvenir à un mieux-être global, nettoyage énergétique et harmonisation des lieux de vie en géobiologie, gérer le stress et retrouver la paix intérieure par le biais de la méditation et partage de ressentis en groupe, utiliser les huiles essentielles afin de gérer les états émotionnels, organisation de journées et salons mieux-être

bien être et harmonisation des énergies par la pratique du reiki ; à travers ces activités, l'association vise au bien-être physique et mental de chacun

soins ayurvédiques : massages, conseils nutritionnels et d'hygiène de vie

faire découvrir des techniques et outils permettant à chacun de maintenir son bien-être et son équilibre personnel ; l'association propose des ateliers, conférences, formations, échanges et consultations dans tous les domaines pouvant apporter bien-être, réconfort, équilibre, amélioration relationnelle

pratique des arts énégétiques internes (Qi Gong, Tai Chi Chuan, etc) ; apporter des connaissances et de l'information concernant la santé et le bien-être

faire découvrir, informer, transmettre et promouvoir, auprès de tout public, des techniques et pratiques relevant du bien-être, du mieux-être, de la prévention de la santé et du développement personnel, dans le respect de la déontologie propre à chaque discipline ; il s'agit d'une mission d'aide et de partage dont l'objectif est d'accompagner le plus grand nombre pour retrouver et conserver bien-être, vitalité et équilibre personnel à l'aide de méthodes naturelles et alternatives

faire connaître, développer et favoriser la pratique de la biodanza selon le système biocentrique du professeur Rolando Toro Araneda, psychologue et anthropologue, créateur du système de la Biodanza favoriser l'épanouissement personnel vers un bien-être, en développant la vitalité et la joie de vivre grâce à des exercices dansés, de partages d'expériences, de groupes de paroles améliorer la communication, le respect des personnes et de l'environnement dans un esprit biocentrique favoriser les échanges de connaissances et les expériences avec d'autres associations ayant des buts similaires favoriser des rencontres et des activités avec des intervenants extérieurs dans un cadre biocentrique de développement humain faire connaître la pratique du yoga du rire participer à des salons dans le but de faire connaître l'association et ses activités de biodanza et de yoga du rire