Associations relaxation, sophrologie Terres du Lauragais regroupées par commune.
association a pour objet de proposer des techniques de gestion du stress et de relaxation
les pratiques du bien être du corps physique et énergétique et de la spiritualité
promouvoir et prodiguer une diversité de techniques, de pratiques, de connaissances, relevant du bien-être/mieux-être, de la prévention de la santé et du développement personnel en séances individuelles ou collectives 'instruire les domaines sus-nommés par la création et la mise en place d'ateliers, de formations professionnelles, pour les particuliers et/ou professionnels; proposer un espace dédié à la détente, au repos et à la méditation
faire découvrir, diffuser et promouvoir le développement personnel et le bien-être par la pratique de la sonothérapie
promouvoir le développement personnel, physique et intellectuel sous forme de conférences, ateliers et stages
vise à promouvoir auprès de tout public diverses activités corporelles et culturelles favorisant l'épanouissement, la conscience de soi, le partage, la création, la conscience écologique et le bien-être
partager, transmettre et développer des outils et méthodes de relaxation, de gestion du stress, de connaissance et d'expression de soi, afin de permettre à tout individu en recherche de bien-être, d'équilibre et d'autonomie d'évoluer et s'épanouir, et ce à travers une approche holistique intégrant diverses méthodes ; les activités de l'association pourront ainsi inclure la sonothérapie (séances collectives et individuelles de relaxations sonores et de massages sonores) , le yoga du son, les techniques de gestion du stress et de lâcher-prise , la relaxation, la méditation de pleine conscience, le chant spontané et la danse intuitive, les ateliers d'écriture, les cercles de parole et de partage ; l'association pourra organiser des séances individuelles et collectives, des ateliers de découverte et de pratique, des stages, des conférences et des formations sur ces thèmes, ainsi que tout type d'évènement permettant de promouvoir un équilibre entre l'esprit, le corps et la sphère émotionnelle et pouvant contribuer à rétablir l'harmonie intérieure par la connaissance et l'expression de soi ; le partage de ces approches se fera dans un esprit d'ouverture, dans un espace sécurisant et bienveillant et en excluant tout caractère politique ou confessionnel ;
promouvoir la conscience, en apportant une éducation intérieure de la sagesse, du contrôle de soi, de l'intuition et du mental neutre à travers la pratique du KUNDALINI YOGA ; organisation d'ateliers, de cours, de stages et de rencontres ouverts à tous types de publics
enseignement du yoga, pratique de massage bien-être et de soins esthétiques, formation, promouvoir la cuisine végétale