remise en forme avec les couleurs stages développement personnel, apprentissage de méthodes améliorant l'état physique et psychologique, initiation a la maitrise de sa propre vie et sur tous les plans, comment bien s'alimenter

promouvoir le bien-être des adhérents par l'activité physique ; accompagnement de sport santé ; soins et massages bien-être ; activités culturelles, notamment musicales pour le bien-être ; coaching de vie et professionnel

par les techniques du yoga, asanas, respiration, méditation, philosophie, psychologie, permettre d'accroître l'équilibre psychique et mental qui conduit à une ouverture plus large de la conscience humaine et à une totale relaxation

transmettre et promouvoir le Katsugen Undo (ou mouvement régénérateur) ainsi que la pratique respiratoire inspirée par maître Ueshiba et telle que l'enseignait Itsuo Tsuda

enseigner et apprendre a gerer le stress et ses consequences par diverses techniques (corporelles, naturelles, traditionnelles).

promouvoir et favoriser les pratiques autour de la sérénité, pour tous et partout

promouvoir le développement d'activités inscrites dans le champ de l'éducation somatique ; favoriser toutes les propositions en lien avec l'épanouissement psycho-corporel de la personne

bien-être, mieux-être, sérénité, paix, harmonie, santé (physique, émotionnelle, psychique, spirituelle, relationnelle, des écosytèmes) communication et respect entre les êtres, les groupes, les espèces écologie, permaculture, respect de la nature et de ses lois partage de savoir-faire, techniques et méthodes ; éducation des personnes de tous âges ; vivre ensemble, création et soutien de réseaux d'entraide et/ou d'échanges ; ressources propres à soutenir/améliorer la santé et l'épanouissement des êtres, des groupes, des familles et autres systèmes, des écosystèmes ; culture et art ; beauté, sous toutes ses formes, sur tous supports ; sports et arts martiaux ; vérité sous différents aspects/points de vue ;certaines réalités, que le bureau souhaite mettre en lumière et/ou voir prospérer/grandir et tous autres centres d'intérêt des membres, pour le respect ou le mieux-être des êtres vivants, y compris les lieux

faire découvrir et promouvoir différentes techniques et outils des domaines de la naturopathie, du bien- être, de l'exercice physique et de l'oxygénation du corps, ainsi que du développement personnel à un groupe de personne via : des ateliers et des séjours de cuisine saine personnalisée dans le but de la prévention santé ; par des réunions explicatives sous forme de questions-réponses sur l'alimentation, sur les plantes médicinales ou les huiles essentielles, les fleurs de Bach ou autres ; la découverte d'outils et de techniques pour un mieux être global ; la priorité de l'association est fixée sur les ateliers de cuisine santé personnalisés ainsi que les séjours pour débuter une nouvelle hygiène de vie et réussir ainsi à se prendre en main

apporter bien-être et mieux-être, à travers des soins relaxants aux pierres chaudes et à l'utilisation de médecines douces tel que le réiki ou la radiesthésie

réunir des personnes ayant une passion commune : expression corporelle, sophrologie, relaxation ; promotion culturelle, création et complément d'animation au sein de la commune de Rieumes ; établir et développer des relations d'amitié

faire découvrir, transmettre et promouvoir , auprès de tout public, les pratiques de la sophrologie

promouvoir le développement personnel en milieu rural

Proposer des séances d'entrainements à la relaxation dynamique de la sophrologie afin de contribuer au bien-être des personnes pour participer au mieux vivre ensemble, au mieux être ; positiver ; gérer le stress quotidien ; créer du lien social

proposer des sessions d'information sur les techniques du bien-être ; proposer des formations sur les techniques du bien-être ; permettre aux professionnels du bien-être d'intervenir auprès du grand public ; participer aux différents colloques, salons internationaux dans le secteur du bien-être