création, enseignement, partage d'activités autour du bien-être au quotidien (yoga, massage, mouvements intuitifs, arts, danse...) sous forme de cours, de stage ou des séjours
pratique du yoga (cours, stages, séjours)
Pratique de l'éducation physique et de la gymnastique volontaire afin de favoriser tous les milieux sociaux, l'épanouissement de chaque individu par la pratique éducative des activités physiques à toutes les périodes de la vie et chaque fois qu'il se peut, en milieu naturel, la recherche de son autonomie et le développement de ses moyens de communciation. Liberté d'opinion.
proposer la pratique de la gymnastique et de toute autre activité décidée par le Conseil d'Administration à tous les âges de la vie afin de favoriser l'épanouissement individuel pour chacun et le maintien de l'autonomie tout en luttant contre l'isolement social
promouvoir la gymnastique sportive et acrobatique en loisir et en compétitions
organiser des évènements consacrés à la méthode Pilates, en tant que pratique sportive non compétitive, à la pratique du Reiki Usui et toutes autres pratiques bien-être ; favoriser l'usage de la méthode Pilates dans les associations sportives de compétition en prévention de blessures sportives et post-rééducation ; rendre accessible pour ses adhérents et partenaires affiliés des infrastructures sportives adaptées à la réalisation des activités récurrentes comme ponctuelles ; favoriser la connaissance (au travers de formation, de séminaires, d'ateliers, de stages) et la reconnaissance de la méthode Pilates et du Reiki Usui ; promouvoir la pratique du Pilates classique et contemporain dispensé par les professeurs certifié FPMP (Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates) ou PMA (Pilates Method Alliance) ; organiser et financer l'accès aux espaces sportifs collectifs ou individuels (excepté la rémunération des intervenants et la tarification de tarifs de cours ou de séances qui sera fixée par les intervenants) ; mettre en uvre des activités assurant sa pérennisation économique comme la vente de matériel et accessoires sportifs, la vente de produits alimentaires adaptés à la pratique sportive et de bien-être, l'organisation dévènements de rassemblement professionnels de la méthode Pilates et Reiki Usui
faciliter, développer et promouvoir toutes activités visant à lutter contre le stress physique et psychique, en favorisant l'épanouissement personnel et humain, le bien-être et la joie de vivre, et ce dans le respect de l'être humain, de l'environnement et plus globalement de la vie