Ploërmel Communauté — hygiène, diététique

améliorer la santé physique et mentale, la capoeira est une activité physique complète qui fait travailler tous les muscles du corps, améliore la flexibilité, la coordination motrice et l'endurance cardiovasculaire, mais aussi, elle aide également à réduire le stresse et l'anxiété, elle offre une sensation de bien-être et d'équilibre; développer la discipline et la confiance en soi, c'est un art martial qui exige de la discipline, concentration et persévérance; favoriser l'intégration sociale, c'est une activité sociale qui permet de rencontrer de nouvelles personnes, de se faire des amis et de se connecter avec la culture brésilienne; de préserver la culture brésilienne, la capoeira est une expression de la culture brésilienne, qui a ses racines dans l'esclavage et la résistance noire, de transmettre ses valeurs, se divertir, c'est une activité amusante et passionnante, qui peut être pratiquée par des personnes de âges et de tous niveaux de forme physique ;