pratique du qi gong à tous les niveaux
accompagner et développer le bien-être corporel et émotionnel en respect pour les personnes et son environnement ; en proposant des activités de bien être avec diverses approches, techniques et disciplines traditionnelles et modernes permettant de vivre de façon consciente, apaisée, d'enseignement, retrouver sa propre unité en cohérence, en harmonie, autonomie avec soi-me^me les autres et son environnement dans un respect mutuel. L'association développe des échanges en France, à l'international ou transfrontaliers, avec les mêmes valeurs, à la mise en place d'ateliers, de stages tout public, accompagnements, conférences, formations, salons, rencontres et actions solidaires. En individuel, groupe, en entreprises et associations
promotion, les cours, les stages et les séances de pratiques corporelles, de bien-être et de développement personnel (yoga, massages, soins énergétiques...) et de toutes pratiques artistiques, sociales ou culturelles ; promotion des cultures biologiques et de l'écologie en général
promouvoir des techniques, des savoirs et pratiques de développement personnel visant l'harmonie entre le corps, la conscience, le coeur et l'esprit
faire découvrir, informer, transmettre et promouvoir, auprès de tout public, des techniques et pratiques relevant du bien-être, du mieux-être, de la prévention de la santé et du développement personnel, dans le respect de la déontologie propre à chaque discipline
promouvoir et réaliser des activités (cours, stages, séances de pratiques corporelles, conférences, séminaires etc) relatives à la qualité de vie, le bien-être physique et le développement personnel
promouvoir et soutenir la pratique et la recherche dans le domaine de la sophrologie et la sophrothérapie. Les moyens proposés sont les échanges, les informations, les conférences, les interventions de professionnels, les ateliers de pratique, les formations, et toute activité de recherche dans le domaine de la sophrologie et la sophrothérapie, sans que ces moyens soient limitatifs ou exhaustifs
favoriser, développer et promouvoir la méditation, la relaxation et la sophrologie ; les arts énergétiques tels que le qi gong et le yoga ; les techniques traditionnelles de bien-être et de santé naturelle ; dans le cadre d'enseignement, de formation, séminaires, ateliers, séjours et voyages adressés aux particuliers, entreprises et collectivités locales
découvrir un art martial russe (Systema, infos-contacts utiles, documents audiovisuels, intervenants, rencontres-échanges culturels...) ; mettre en pratique des exercices simples et accessibles à tous, se basant sur le contrôle de la respiration et de la tension musculaire dans le but de (re)trouver un équilibre émotionnel dans une ambiance conviviale et décontractée avec échanges et partage d'expériences
promotion et développement de la pratique du yoga par l'exercice de cours et de stages et de tous moyens que l'association jugera utile de mettre en oeuvre