Conflent-Canigó — relaxation, sophrologie

sensibiliser, conseiller, développer, promouvoir auprès de tout public la pratique de techniques de bien être pour le corps et l'esprit. Partager des connaissances sur l'humain et son environnement direct pour développer l'autonomie et le discernement de chacun. Organiser des événements locaux pour favoriser le lien social et les échanges justes. Aider les personnes à retrouver sérénité et confiance en soi pour s'adapter au mieux à leur environnement

faire connaître et transmettre la pratique du Qi gong et de Méditations Taoïstes dans le but d'améliorer la santé, l'équilibre et l'épanouissement personnel

aide à l'épanouissement et au bien-être de la personne par l'enseignement et la pratique d'activités ou de méthodes appropriées, méthodes ou activités telles que : sophrologie, psychothérapies corporelles, qi-gong, do-in, diverses techniques corporelles de détente et de récupération d'énergie

le bien-être au quotidien et l'épanouissement personnel - Promouvoir différentes techniques psycho-corporelles et énergétiques relatives à la détente, au bien-être, au développement personnel, dans le respect de la déontologie propre à chaque discipline - D'aider et de soutenir le développement de l'enseignement et de la pratique des techniques de relaxation et de bien-être et d'en favoriser l'accès au plus grand nombre ; - de prodiguer des soins tels que massages de bien-être (pratiques non médicales et non sexuelles) , relaxation par les huiles, bains de pied, soins ayurvédiques de beauté, relaxation par lampes infra-rouge, yoga, shiatsu, réflexologie, sophrologie, sauna, interprétation des rêves et toutes autres pratiques relatives au bien-être physique et mental ; L'association prend en charge la formation de ses membres nécessaires à l'apprentissage de nouvelles techniques, à leur développement et perfectionnement, en France ou à l'étranger, et de tous frais en rapport avec leur formation et leur activité au sein de l'association ;

aide & accompagnement aux personnes

pratique du qi gong à tous les niveaux

accompagner et développer le bien-être corporel et émotionnel en respect pour les personnes et son environnement ; en proposant des activités de bien être avec diverses approches, techniques et disciplines traditionnelles et modernes permettant de vivre de façon consciente, apaisée, d'enseignement, retrouver sa propre unité en cohérence, en harmonie, autonomie avec soi-me^me les autres et son environnement dans un respect mutuel. L'association développe des échanges en France, à l'international ou transfrontaliers, avec les mêmes valeurs, à la mise en place d'ateliers, de stages tout public, accompagnements, conférences, formations, salons, rencontres et actions solidaires. En individuel, groupe, en entreprises et associations

promotion, les cours, les stages et les séances de pratiques corporelles, de bien-être et de développement personnel (yoga, massages, soins énergétiques...) et de toutes pratiques artistiques, sociales ou culturelles ; promotion des cultures biologiques et de l'écologie en général

promouvoir des techniques, des savoirs et pratiques de développement personnel visant l'harmonie entre le corps, la conscience, le coeur et l'esprit

faire découvrir, informer, transmettre et promouvoir, auprès de tout public, des techniques et pratiques relevant du bien-être, du mieux-être, de la prévention de la santé et du développement personnel, dans le respect de la déontologie propre à chaque discipline

promouvoir et réaliser des activités (cours, stages, séances de pratiques corporelles, conférences, séminaires etc) relatives à la qualité de vie, le bien-être physique et le développement personnel

promouvoir et soutenir la pratique et la recherche dans le domaine de la sophrologie et la sophrothérapie. Les moyens proposés sont les échanges, les informations, les conférences, les interventions de professionnels, les ateliers de pratique, les formations, et toute activité de recherche dans le domaine de la sophrologie et la sophrothérapie, sans que ces moyens soient limitatifs ou exhaustifs

découvrir un art martial russe (Systema, infos-contacts utiles, documents audiovisuels, intervenants, rencontres-échanges culturels...) ; mettre en pratique des exercices simples et accessibles à tous, se basant sur le contrôle de la respiration et de la tension musculaire dans le but de (re)trouver un équilibre émotionnel dans une ambiance conviviale et décontractée avec échanges et partage d'expériences

promotion et développement de la pratique du yoga par l'exercice de cours et de stages et de tous moyens que l'association jugera utile de mettre en oeuvre

contribuer et faciliter l'accès à l'épanouissement et à l'autonomie de l'humain en développant la conscience et la connaissance de soi, des autres et de notre environnement

promouvoir principalement le développement des yoga traditionnels indiens : hatha, nidra, raja, etc, et secondairement des savoirs et des pratiques traditionnels indiens en matière de développement personnel et de mieux être

faire découvrir, informer, transmettre et promouvoir auprès de tout public, des techniques et pratiques relevant du bien être, du mieux être, de la prévention de la santé et du développement personnel, dans le respect de la déontologie propre à chaque discipline ou à minima du code de déontologie de l'association. Elle s'appuie sur une dynamique d'échange, de partage et de mise en réseau des professionnels acteurs de ces pratiques. L'association est ouverte à tous, dans le respect des convictions individuelles et dans l'indépendance absolue à l'égard des partis politiques et des groupements confessionnels et philosophiques. Toute propagande politique ou tout prosélytisme religieux sont interdits au sein de l'association

agir pour le bien-être de chaque individu en favorisant l'écoute intérieure, en apportant des outils pour le développement personnel, avec l'aide de la nature

mettre en oeuvre des techniques d'apprentissage de la méditation permettant de développer l'attention et la concentration dans le but d'amener à une relaxation profonde vers le calme et la paix intérieure