Dispenser des seances de gymnastique

pratique d'activités physiques en lien avec avec des gestes posturaux telles que la gymnastique

pratique du yoga, ainsi que toutes les activités ayant un rapport direct avec cette discipline: cours, stages, médiation, échanges avec d'autres associations pratiquant cette discipline

tous exercices de maintien propre a la forme physique

Réunions à caractère récréatif sportif et éducatif

organisation de manifestations afin de promouvoir le fitness

promouvoir le développement du Yoga dans le Perche, pour le bien-être des personnes, un meilleur équilibre psyco-corporel, études théoriques et exercices pratiques; adapter le Yoga à l'éducation des enfants, notamment dans le but d'améliorer leur faculté de concentration ainsi que leur aptitude à gérer leur stress

Gym volontaire - organiser des randonnees pedestres, cyclistes - jeux & activites diverses

Ameliorer la condition physique de chaque participant

donner des cours de gymnastique en groupe