proposer aux adhérents différentes disciplines physiques, sportives et culturelles ; les grands thèmes proposés sont notamment le Qi Gong et le Tai chi chuan et méditations, et l'art du thé, mais également des disciplines issus des méthodes Pilates et Yoga et toutes gymnastiques proches ; sont prévues également des activités de renforcement musculaires et d'endurance issus des méthodes modernes (Croos-fit, Explosive, Training, cardio training) ; proposer des animations sportives pour tous âges (jeux de sports collectifs, jeux ludiques d'adresse, d'endurance, jeux d'opposition), toutes les activités sportives n'ont pas pour but la préparation à la compétition mais avant tout la découverte des univers différents du sport
pratique de méthodes de relaxation
sport-santé qui comprend : activités physiques adaptées, prévention en santé, sport sur ordonnance et autres activités regroupées sous divers noms qui se focalisent sur l'interaction sport-santé
Activités de clubs de sports
organiser des événements sportifs et conviviaux et pratiquer des activités physiques en lien avec la nature dans un but non lucratif
dans le cadre des statuts et règlements des fédérations françaises auxquelles elle est affiliée : organiser, développper et favoriser la pratique des activités sportives sous toutes leurs formes
soumettre aux autorités municipales, soit à la demande de ces dernières, soit de sa propre initiative, toutes propositions utiles en vue de l'organisation et du développement de l'éducation physique et sportive
pratique de l'éducation physique et des sports