promouvoir la sophrologie caycédienne ®
propose, par une personne reconnue et diplomée (Lille II), aux membres de l'association, par des techniques liées à la respiration, une aide pour maitriser le stress et l'anxiété, gérer les émotions, avoir confiance en soi, se préparer à une épreuve, permettre une meilleure récupération physique et mentale, diminuer la fatigue et améliorer le sommeil, la concentration.