pratique du SONMUDO, séance d'entraînement, conférences, cours sur les questions sportives et liées à cette pratique, éventuellement, publication de bulletins, tous exercices, toutes initiatives propres à développer la connaissance de l'Art Martial SONMUDO et la forme physique et morale de ses pratiquants en sont les moyens

pratique de l'éducation physique et de la gymnastique volontaire afin de favoriser dans tous les milieux sociaux, l'épanouissement de chacun par la pratique éducative des activités physiques à toutes les périodes de la vie, et chaque fois qu'il se peut, en milieu rural, la recherche de son autonomie et le développement de ses moyens de communication