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POUR MEDITER

promouvoir les bienfaits de la Méditation ; Éveiller aux instants méditatifs ; Organiser des ateliers s'adressant à des enfants, adolescents ou adultes qui souhaitent découvrir, expérimenter la Méditation et acquérir des outils favorisant leurs bien être et leurs épanouissements ; Proposer les programmes de Méditation lntégrative de Pleine Conscience (Mindfulness, Mindful UP) ;

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