SZEN ATTITUDE
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aider au développement et à l'épanouissement du corps, d'apprendre par des stages pratiques la détente holistique par des exercices, des techniques douces de relaxation du corps physique, et d'enseigner le réconfort de l'esprit grâce au lâcher prise du mental et à la médiation dans une philosophie basée sur le ZEN : respect, détachement , remise en question de soi, humilité, patience, tolérance et liberté
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