La pratique, l'enseignement et la diffusion du yoga traditionnel, de la relaxation et, plus généralement, de toute technique ou discipline visant au développement de la santé intégrale et au mieux être de la personne.
pratique de multi-activités dont l'éducation physique et de la gymnastique volontaire afin de favoriser dans tous les milieux sociaux, l'épanouissement de chacun par la pratique éducative des activités physiques à toutes les périodes de la vie, et chaque fois qu'il se peut, en milieu naturel, la recherche de son autonomie et le développement de ses moyens de communication
GYM FITNESS DANSE
initiation aux techniques de bien être : exercices de respiration relaxation et méditation ; techniques visant à apporter un mieux être pour le corps et l'esprit ; promouvoir la convivialité par la pratique de ces activités en journée, week end et séjours initiatiques ; pratique de la randonnée pédestre tant pour sa pratique sportive que la découverte de l'environnement le tourisme et les loisirs, alliée à des initiations de bien être pour prendre soi de soi ; promouvoir, coordonner et faciliter s'il y a lieu des activités ludiques et socioculturelles dans le respect de l'indépendance et de la spécificité de chacun
pratiquer des activités physiques (randonnées, marche active, gymnastique d'entretien) hebdomadaires ou plusieurs fois par semaine ou lors de courts séjours ; favoriser le maintien de l'autonomie et de la vitalité, grâce à des exercices réguliers, dynamiques et dans la joie de vivre