Monts du Pilat — relaxation, sophrologie

sophrologie Caycedienne, confiance en soi, bien être comportemental et environnemental, gestion du stress, massage de relaxation corporel, décoration intérieur feng-shui, expression artistique

promouvoir le bien être au travers du Yoga et de ses activités annexes

favoriser l'entraide et le soutien entre ses adhérents au travers des activités suivantes notamment des exercices corporels, échanges et partages par la parole ; Accompagner par l'art-thérapie ou toute autre activité visant à un meilleur bien être

transmission et enseignement du yoga dans le respect de sa déontologie et de son esprit ; elle a aussi vocation à organiser des évènements (stages, colloques, journées d'études...) ayant trait à la pratique du yoga

promouvoir des actions de développement personnel, de bien-être public et de création artistique autour de la question de la réappropriation du corps et de l'espace public ; elle s'inscrit dans une démarche d'éducation populaire et de transmission des connaissances et des savoirs de manière horizontale ; son action a donc une visée sociale et culturelle

enseignement et pratique du yoga lors de séances régulières ou ponctuelles, individuelles ou collectives, l'organisation d'activités diverses liées au Yoga, et d'une façon générale au Bien-Etre des personnes ; elle pourra être affiliée à une ou plusieurs fédérations de yoga reconnues à l'échelle nationales

faire découvrir le Hatha Yoga basé sur la respiration consciente, la détente et la méditation afin de libérer l'énergie et acquérir la clarté et la joie

favoriser le bien-être global, l'épanouissement personnel, le partage, l'échange et la rencontre à travers différentes pratiques culturelles, de savoir-faire et de loisir

promouvoir, enseigner, diffuser le bien-être et la détente par toutes méthodes et techniques utiles à tous les publics (sophrologie, massages bien-être, réflexologie, balades méditatives) ;