Pays des Abers — relaxation, sophrologie

faire découvrir des pratiques autour du bien-être physique et psychique ; sensibiliser, promouvoir, informer, conseiller, aider, accompagner en proposant des ateliers, des conférences et animer des ateliers pour soutenir les auto entrepreneurs

propose des activités de bien-être pour toute la famille grâce au yoga par des cours de yoga pour enfants, des stages de yoga parents-enfants, ainsi que des cours de yoga pour adultes ;

promouvoir l'enseignement et la pratique du Yoga, hatha yoga, raja yoga et des arts du mouvements, promouvoir la relaxation, le bien-être et la santé de la famille à tous les âges de la vie, d'une manière plus générale, accomplir toutes les opérations de toutes natures qui sont compatibles avec ces objets, s'y rapportent et contribuent à leur réalisation et ce pour tous pays

dispense de cours de gym tao, qi gong, qi gong prénatal, yoga, en cours annuel ou ateliers ; dispense et encadrement d'ateliers autour du périnatal - dispense et encadrement d'ateliers et formations autour du bien-être de l'adulte et de l'enfant ; dispense et encadrement d'ateliers découverte en milieu associatif ; financement des d'épées annexes pour les praticiens et intervenants extérieurs (logement, transport) ou dans le cadre de déplacements liés à l'animation des cours et ateliers de l'association ; financement de formations en lien avec l'animation des ateliers et cours encadrés par les membres d'honneur de l'association

promouvoir une technique corporelle nommée «Stretching Postural » selon la méthode de Jean-Pierre Moreau