Bayeux Intercom — relaxation, sophrologie

favoriser le développement personnel de l'individu et organiser des activités liées au bien être et à l'harmonisation de l'esprit et du corps; elle propose à tous ses adhérents, autant qu'à des pratiquants occasionnels, des pratiques corporelles inspirées des disciplines énergétiques traditionnelles, sous forme de cours, de stages, de conférences et des initiations à la découverte des arts corporels et au développement de la créativité

favoriser l'exercice de pratique du corps et de l'esprit, notamment le Yoga, Qi Gong, Zazen, gymnastique douce, anti-gymnastique... Organiser des conférences sur ces sujets

promouvoir et développer les activités de bien-être sous toutes ses formes, sur Bayeux, le Bessin et la Normandie, à travers diverses activités : salon de professionnels, animations en lieux publics ou privés, conférence et cercles de parole thématiques, écoute et orientation vers des professionnels pour le grand public, communication commune pour les adhérents, prestations thématiques ;

permettre la découverte, la diffusion, la transmission et l'accès au plus grand nombre de toute activité, pratique, technique, coaching, principe visant à favoriser le développement personnel, l'amélioration pour un mieux vivre et un mieux-être dont notamment l'aide au deuil, aux violences, aux dépendances et abus de tous ordres ; organiser des conférences, salons, ateliers, séminaires, stages afin de donner un accès à des nouveaux moyens d'aide dans le domaine de la spiritualité et de la médiumnité ; proposer des séances collectives ou individuelles de pratique et d'appropriation d'outils de mieux vivre et divers outils d'ouverture créative ; créer, éditer des outils et des supports spirituels, ésotériques et énergétiques

proposer des activités de bien-être autour de pratiques méditatives laïques et non thérapeutiques destinées à des personnes individuelles, à des groupes familiaux, amicaux, professionnels, associatifs ou résidentiels ; gérer le stress et les émotions ; pratiques méditatives qui ont également pour but de favoriser la restauration du lien scolaire, familial ou professionnel

promouvoir tout moyen pour faciliter la sérénité, la sagesse, la tolérance et les relations harmonieuses qui en découlent ; l'association pourra soutenir ou organiser toute action faisant connaître différentes techniques et méthodes facilitant cette paix intérieure, prélude à une paix plus universelle ; à ce titre, la méditation de pleine conscience, les techniques psycho-corporelles ainsi que d'autres techniques pourront être mises en valeur ; l'association pourra organiser des formations, conférences, des rencontres, des spectacles pour assurer la promotion de ces techniques

promouvoir le bien-être dans la région du Bessin ; organiser des salons, conférences, portes ouvertes, ateliers, stages, voyages et sorties thématiques ; mettre à disposition un annuaire de professionnels du bien-être

développer le bien être par la pratique d'activités physiques et artistiques ; maintenir l'autonomie pour les seniors ; créer du lien social