Millau Grands Causses — relaxation, sophrologie

proposer des activités de bien-être

informer le public sur les différentes pratiques de bien-être, mieux-être, thérapie et connaissance de soi et faire connaître les professionnels qui les proposent

informer, diffuser, promouvoir les techniques permettant le bien-être et le développement de la personne

pratiquer, promouvoir et développer les activités de bien-être et connexes à la relaxation, la méditation et l'expression de soi sous différentes formes : ateliers, créations, conférences, rencontres et manifestations

proposer des cours de yoga pour enfants, adolescents, adultes proposer d'autres pratiques, approches centrées sur le bien être de la personne : massage, méditation; proposer des ateliers médiatisés lecture, arts plastiques

apprendre à décrypter le langage du corps grâce aux outils tels que la respiration et le mouvement ; Apprendre à se connaître et à identifier ses propres limites, afin de se respecter et de réconcilier le corps et l'esprit ; par extension apprendre à connaître l'autre et à le respecter

enseigner et animer des activités autour de la pratique du yoga et du bien-être ; organiser et coordonner des animations, des séjours, des événements culturels, sportifs, séminaires, stages

enseigner la pratique du yoga, ainsi que toute autre méthode visant l'épanouissement de l'être ; faciliter l'organisation de réunions, de conférences et de stages destinés aux pratiques du yoga et à toutes formations, organisations et associations diffusant le yoga

pratiquer, diffuser et enseigner des disciplines corporelles, pratiques énergétiques, artistiques et toutes pratiques étant en relation avec le corps et/ou l'esprit ; ses moyens d'action sont les cours réguliers, l'organisation de stages, la diffusion de documents ou livres et toutes initiatives pouvant aider à la réalisation de l'objet de l'association ; l'association peut toucher un public varié, sans limite d'âge