Fougères Agglomération — relaxation, sophrologie

faire connaître et faciliter l'accès au yoga dans le Pays de Fougères

développer des activités favorisant l'épanouissement et le bien-être de la personne par le massage bien-être, les soins beauté des mains, le soin des pieds, la gestion du souffle, la pleine consciente (liste non-exhaustive) ; permettre à chacun d'être acteur de son bien-être, de prendre à son compte les techniques utilisées ("do in" par exemple, utilisation de produits naturels et accessibles financièrement) ; permettre à un public n'ayant habituellement pas accès à ce type de prestation de par ses ressources, conditions de vie ou culture, l'accès à une démarche bien-être ; aider les adhérents et toutes personnes intéressées à développer et maintenir leur équilibre physique et psychologique par différentes techniques ; promouvoir, développer la pratique du massage bien-être et faire connaitre les pratiques de massage confort ; informer sur les techniques nouvelles en matière de recherche sur la santé et sur le bien-être ; organiser des rencontres recyclage, ressourcement et formations

transmettre, promouvoir la discipline du Kundalini Yoga (postures, relaxation, méditation, mantras, respiration) ; L'association consiste à animer des cours, ateliers, rencontres, stages, journées à thèmes ; D'une manière générale, l'association a pour objet de proposer des activités amenant l'epanouissement holistique de la personne, le bien-être, le developpement personnel et spirituel ;