Hauts-Tolosans — hygiène, diététique

mener des actions de prévention santé et de bien-être pour tous et plus particulièrement auprès des personnes âgées et/ou handicapées ou en rupture de lien social , gérer des activités de sport et de loisirs pour tous les publics

mettre en place une relation d'aide à travers différentes activités de bien-être, elle s?adresse à tout public (enfant et adulte, individu et groupe) qui souhaitera bénéficier d?une écoute privilégiée et d?une aide pour un meilleur développement personnel, physique et mental; promouvoir toues approches thérapeutiques adhérant au profil d?éthique holistique tel que défini par le code de déontologie de l?association; permettre au public de trouver la réponse la plus adaptée à ses besoins

proposer ses compétences dans le domaine de l'équilibre nutritionnel (développer une éducation nutritionnelle fondée sur une vision globale et durable de l'alimentation en revalorisant l'acte culinaire pour satisfaire au mieux les besoins nutritionnels), le bien-être (techniques de relaxation manuelle (massages) dans une optique de bien-être sans finalité thérapeutique), les activités physiques et sportives (sensibiliser à l'hygiène de vie par l'activité physique et l'alimentation), sous forme de consultations, entretiens, conseils techniques (organiser des réunions d'information et de formation sur la diététique, l'activité, ainsi que les principes d'hygiènes de vie) à toute personne souhaitant devenir membre de l'association ; en offrant à ces personnes, ayant un problème de santé lié à l'alimentation et/ou un surpoids, une prévention, en leur proposant la possibilité de sortir de leur isolement, grâce à des séances d'activité physiques, des ateliers d'éducation nutritionnelle, pour garder la forme sans prendre de formes ; les techniques modernes de multimédia pourront être utilisées

faire découvrir et promouvoir la sophrologie auprès d'une population rurale, permettre à toute personne le désirant de pouvoir pratiquer, s'approprier, approfondir différentes techniques de relaxation à des fins de prévention et de gestion du tress et de développement personnel, promouvoir une approche globale éducative du mieux-être et de la santé, sous formes de séances individuelles et collectives, ateliers, stages, séminaires et conférences

faire profiter à des personnes en difficulté personnelle d'un instant de bien-être et de relaxation ; pour ce faire, l'association travaillera en partenariat avec d'autres associations ou organismes afin d'entrer en contact avec différents publics en difficulté et élargir ainsi son champs d'action ; les principales rentrées d'argent permettant la vie de l'association se feront grâce à des instants de bien-être proposés à de bas tarifs lors de différentes manifestations qui pourront être régulières

organiser et animer des séances (en groupe ou en individuel) de sophrologie, de gestion du stress et de développement personnel ; exercer toute opération visant à la promotion, la pratique et la transmission de méthodes psycho-corporelles auprès de professionnels ou du grand public

promouvoir les massages de bien-être par la découverte du shiatsu, de la réflexologie et du magnétisme, de montrer des techniques de relaxation pour lutter le stress, d'accompagner vers un développement personnel harmonieux ses membres et toutes personnes intéressées