Grand Chambéry — relaxation, sophrologie

développer, promouvoir et diffuser des enseignements sur la pratique du yoga et de la méditation ; organiser des formations sur la pratique de la méditation et du yoga ; création de formations sur la pratique de la méditation et du yoga en ligne (internet) diffusion d'enseignements spirituels ou reportages socio-culturels en rapport avec notre activité ; création musicale et visuelle (création vidéos d'ambiances sonores et de supports de méditation) ; organisation de manifestations et de conférences liées à notre activité ; ouverture d'une boutique en ligne afin de vendre quelques articles en rapport avec notre activité ;

favoriser l'épanouissement personnel en proposant des jeux ou exercices corporels afin de développer l'écoute de soi, des autres, de l'environnement, ainsi que l'expression des ressentis

proposer des séances de sophrologie, d'hypnose dans le but d'améliorer l'équilibre psychologique et physique des personnes

permettre à des patients hospitalisés ou en institution de bénéficier d'une pratique de yoga traditionnel adapté, dispensé par des enseignants diplômés ; accompagner de nouveaux enseignants à la spécificité de l'enseignement du yoga dans le cadre de soins de support, et de mutualiser l'expérience de ces enseignants, plus généralement promouvoir l'enseignement et la pratique du yoga

accompagnement et l'éducation de chacun au bien-être au quotidien et l'épanouissement personnel à tous les âges de la vie ; apporter ses compétences techniques, matérielles, humaines, artistiques et pédagogiques à toute personne que l'association s'estimera en mesure de pouvoir aider ; Elle permet de sensibiliser et promouvoir différentes techniques psycho-corporelles et énergétiques relatives à la détente, au bien-être, au développement personnel ; A cette fin, elle exerce son activité par tous les moyens y concourants et entre autres actions : acquisition de produits et matériels nécessaires aux soins, organisation de manifestations diverses (animations, conférences, démonstrations ; ; ; ) ainsi que l'enseignement dispensé sous forme de stages, formations, séjours d'étude et de recherche ou cours ; ; ; Elle aide et soutient le développement de l'enseignement et de la pratique des techniques de relaxation et de bien-être et en favoriser l'accès au plus grand nombre ; L'association peut prend en charge la formation de ses membres nécessaires à l'apprentissage de nouvelles techniques, à leur développement et perfectionnement, en France ou à l'étranger, et de tous frais en rapport avec leur formation et leur activité au sein de l'association ;

assurer à ses membres, l'enseignement et la pratique du yoga sous ses différentes formes, ainsi que toutes techniques restant dans l'esprit du yoga

faire connaître, promouvoir et pratiquer une méthodologie d'apprentissage appelée méthodologie des gestes mentaux

pratiquer l'art de vivre en pleine conscience au quotidien selon l'enseignement du maître zen Thich Nhat Hanh et dans l'esprit du village de Pruniers (24240 Thenac) ; développer les capacités de compréhension et de compassion de chacun ; cultiver un esprit d'ouverture et de solidarité ; favoriser les partages et les échanges sans discrimination de race, de nationalité, de croyance ou de religion

contribuer à la conscience et la connaissance de soi, à l'empuissancement (processus actif de prise d'autonomie et de légitimité) et à un mieux être individuel et collectif par le biais de propositions alliant la présence au corps, aux émotions et à l'imaginaire : mouvement/danse, créativité et arts expressifs basés sur le mouvement (arts visuels, écritrue, voix, etc), la conscience et la réappropriation des cycles féminins et naturels, des propositions pouvant avoir lieu dans un environnement naturel, tout ceci en cohérence avec une écologie à la fois humaine et environnementale

promouvoir, diffuser et faire connaitre la pratique et l'enseignement de la discipline du yoga et de toutes techniques ayant trait au développement, au bien-être et à la connaissance de soi (telles que la relaxation, la méditation, etc ; ) ;

promouvoir, enseigner, former, pratiquer le Yoga et l'Ayurveda ainsi que les pratiques orientées sur le développement personnel qui peuvent y être associées, en vue de l'épanouissement personnel et du bien-être des pratiquants (l'organisation de séances pratiques de Yoga avec un ou plusieurs animateurs ; organisation d'animations autour du Yoga et de l'Ayurveda ; édition de documents sur tous supports visant à la promotion des activités de l'association ; organisation d'ateliers de pratique et d'animations pédagogiques)

participer à la recherche dans le champ des disciplines corps-esprit autour de la réponse aux effets du stress ; être en lien avec des universitaires en psychologie ainsi qu'avec des professionnels de métiers du soin ; réaliser des outils (comme un logiciel d'entraînement en réalité virtuelle) ; se joindre à la réflexion sur le mieux-être en santé ; faire de la formation

promouvoir l'épanouissement personnel par la découverte, la pratique ou l'apprentissage de technique telle que le décodage émotionnel des symptômes, hypnose, ou toute autre technique psychocorporelle, en séances individuelles, en ateliers collectifs de tous publics, lors de conférences et de formations

pratiquer du Qi gong Proposer d'autres techniques énergétiques permettant un développement personnel

le développement de la philosophie et de la pratique du Budokon en France

accompagnement individuel et collectif au développement professionnel et personnel à l'aide de techniques, pratiques et ou d'activités variées comme coaching, danse, méditation, relaxation

proposer des ateliers et des stages de biodanza, d'éveils corporels et de créativité pour approfondir la connaissance de soi, exprimer son potentiel créatif et développer des liens harmonieux avec autrui

promouvoir le bien être, l'équilibre et l'épanouissement personnel par l'exploration et la diffusion de techniques énergétiques et de méthodes de relaxations basées sur les vibrations sonores, la stimulation sensorielle, l'art du mouvement ou autre

promouvoir et diffuser la connaissance, la pratique et l'enseignement de la sophrologie et de l'archerie instinctive et toute technique de bien-être et de connaissance de soi ; publications, cours, conférences, stages, séminaires, réunions de travail,

organiser des ateliers ponctuels ou réguliers sur un ou plusieurs jours autour du bien être comme l'hypnose, les massages, l'alimentation

promouvoir la pratique de la sophrologie ; participation à des forums associatifs ; participation à des foires ou salon d'exposants ; réaliser des conférences et réunions d'informations sur la sophrologie et ses applications ; pratique de séances collectives hebdomadaires, week-end et stages thématiques

développer et accroître par toutes les actions possibles, les activités de loisirs, de bien-être et de relaxation en plein air ou en intérieur ; organiser et gérer manifestations et évènements en rapport avec le bien-être psychologique des populations ; participer activement au rapprochement entre les êtes humains et la nature, par la psychologie, la méditation et tout autre moyen de relaxation sensorielle comme la danse ou la musique

mettre en commun le savoir-faire de ses membres dans un but à dimension collective ou individuels, pour dispenser des séances individuelles ou collectives de pratique ou de formations vers les particuliers, les collectivités, les groupes, associations et entreprises, les contenus de ces séances, en individuel ou collectif, visent à promouvoir le bien être et l'épanouissement personnel par la découverte, la pratique ou l'apprentissage de techniques favorisant : la libération des émotions et des douleurs, la relaxation et la confiance en soi, le développement personnel sous différentes formes, l'accompagnement de la personne, le coaching, participer financièrement et matériellement à la formation des bénévoles dans toutes ces techniques de développement personnel, thérapies, coaching, accompagnement de la personne, méthodes de soins par le toucher, méthodes énergétiques, mis à disposition de locaux pour servir les mêmes objets

rééquilibrer les réflexes archaïques par la motricité et améliorer les compétences cognitives, émotionnelles et posturales

promouvoir à travers des activités de recherche, de formation, d'animation et d'information les connaissances et méthodes pour trouver son propre épanouissement et être en harmonie avec soi-même ; Etudier le bien-être et le yoga sous toutes ses formes ; S'associer à d'autres disciplines de bien-être et d'autres méthodes pédagogiques qui visent au développement intégral de la personne ; Dispenser par des conférences, ateliers, stage, sessions pratiques, articles, séminaires, la théorie et la pratique de ces activités de bien-être et de yoga ;

organiser des rencontres pour partager des activités et informations dans le domaine du bien-être ; mettre en œuvre des moyens de communication pour informer sur les différentes approches, techniques et outils, professions dans le domaine du bien-être ; offrir un lieu d'écoute, d'échanges et de partage pour ses membres

développer et diffuser des activités de bien être et d'épanouissement personnel, tels que Yoga, Relaxation, Méditation (liste non exhaustive) , au moyen, par exemple, de cours collectifs, séances individuelles, stages et ateliers de ressourcement, conférences, etc

faire connaître et d'échanger des méthodes de bien être telles que la réflexologie, le massage californien, le reiki, la médecine chinoise, la méditation, le qi gong