Vallées et Plateau d'Ardenne — Gymnastique (gymnastique, gymnastique d'entretien, éducation physique, yoga), aérobic

permettre à chaque individu de trouver un équilibre en pratiquant des exercices respiratoires énergétiques

Pratique du sport en general et, en particulier, celui de la gymnastique feminine et masculine.

permettre à chaque individu de trouver un équilibre en pratiquant des exercices respiratoires et énergétiques

activités de bien-être en salle et dans la nature

Developper la pratique de la culture physique avec poids et hal- theres.

pratique de la danse

animation des séances de gym rythmique et tonic dans les Ardennes, ainsi que la gym douce

Faire decouvrir des techniques traditionnelles occidentales (ex. relaxation) et orientales (qi gong) visants a offrir au pratiquant une meilleure hygiene de vie.

diffuser entre tous ses membres les techniques et les connaissances dans le domaine du hit forme

detente du corps et entretien de la forme physique par la gymnas tique volontaire et collective.

promouvoir l'entrainement physique, la gymnastique adultes et 3e âge, activites de loisirs, de plein air et culturelles.

développer la pratique de cours de fitness et créer des évènements culturels sportifs et musicaux dans les ardennes, et tous objets similaires, connexes ou complémentaires ou susceptibles d'en favoriser la réalisation ou le développement

enseignement, promotion et pratique des activités gymniques

promouvoir les activités physiques et sportives de détente et de loisir à tous les âges et dans tous les milieux; elle considère ces activités comme un élément important de l'éducation, de la culture, de la santé publique, de l'intégration et de la participation à la vie sociale; elle s'interdit toute discrimination basée notamment sur la race, le sexe, les opinions politiques, philosophiques ou religieuses; elle s'engage à respecter les droits de l'homme et la liberté d'opinion; elle veille à l'observation des règles déonthologiques définies par le CNOSF; elle s'engage à respecter les règles d'hygiène et de sécurité applicables aux disciplines pratiquées en son sein

diffuser entre tous les membres les techniques et les connaissances dans le domaine de la danse et de la couture; l'association a pour but de développer et d'assurer parmi un public féminin ou masculin, pendant et après l'age de la scolarité la pratique de la gymnastique rythmique de l'expression corporelle, de la danse (bâton, cerceaux,anneaux ballon etc...)

promouvoir la connaissance à la pratique du yoga, sans discrimination sur le sexe, l'âge et l'opinion publique

promouvoir les activités physiques et sportives de détente et de loisir; elle considère ces activités comme un élément important de l'éducation, de la culture, de la santé publique et de l'intégration et de la participation à la vie sociale

pratiques des activités de fitness en intérieur ou extérieur