Associations relaxation, sophrologie Guillestrois et du Queyras regroupées par commune.
proposer et promouvoir toutes les activités susceptibles de favoriser le mieux-être, la connexion à soi et aux autres, la conscience de soi et de l'autre, l'équilibre à l'intérieur et à l'extérieur de soi, toutes activités potentiellement adaptées au retour vers soi
promouvoir auprès de tous les publics le Qi Qong et Tai Chi, le mouvement dansé et intuitif et tous les outils qui améliorent le bien-être
promouvoir et approfondir la pratique et l'enseignement du yoga et de l'art martial sensoriel ; associer ces deux pratiques à d'autres disciplines complémentaires dans un but d'intégration dans la vie quotidienne ; permettre l'accès au plus grand nombre, à tout public et en tout milieu, à travers une pratique adaptée aux besoins et capacités de chacun, à tous les âges de la vie, en favorisant des rencontres intergénérationnelles ; ceci dans le respect d'une éthique de participation à la vie sociale et de développement durable
pratique et enseignement du yoga
informer, proposer et promouvoir des thérapies et des techniques d'évolution et de prise en charge personnelle ; intervenir dans le cadre d'accompagnement, de conseil, d'animation d'éducation et de formation de la personne dans sa globalité : en bien-être, relaxation, méditation, énergétique, ateliers de création artistique, culinaires et cosmétiques naturels, auprès de particuliers, associations, entreprises, collectivités et autres ; de manifestations telles que exposition ou vente, foires, marchés, salons, journées découvertes et conférences ; favoriser des partenariats et permettre une meilleure intégration sociale, culturelle, professionnelle et familiale ; l'association s'inscrit dans une démarche d'économie sociale et solidaire
prévention, soin et sensibilisation à la santé et au bien être
porter et développer des pratiques et activités corporelles, artistiques et d'éducation somatique telles que le qi gong et la danse, en favorisant la rencontre et les échanges interculturels notamment avec le Maroc