Châtaigneraie Cantalienne — relaxation, sophrologie

prendre conscience et soin de son corps par la gymnastique et la relaxation.

enrichir les capacités et les aptitudes liées au corps et à la personne ; accompagner des personnes et des groupes pour favoriser et développer l'épanouissement corporel et psychique des personnes : au moyen de séances d'apprentissage, de formation, de sensibilisation à travers différentes techniques, méthodes, activités liées au bien-être et à l'expression artistique ; organiser des week-ends et des journées de découverte et d'échange à but pédagogique s'adressant à tout public

culture du corps et de l'esprit pour accéder à l'équilibre intérieur. favoriser les rencontres de personnes à la recherche du bien-être intérieur par la pratique d'activités sportives, de loisirs, sociales et culturelles.