yoga, bien-être, relaxation, équilibre et développement intérieur
regrouper tous les pratiquants et les sympathisants du yoga en tant qu'une voie d'éveil de la conscience et de réalisation, en organisant des activités diverses (rencontres, manifestations, voyages, stages, publications etc ; ; ; ) pour développer les connaissances, les relations et la capacité à transmettre un yoga authentique et ouvert au sein de la société contemporaine ; l'authenticité recherchée prend son fondement dans les traditions du yoga ; l'ouverture se traduit par des échanges avec les groupes ou individus ayant des points de vue différents sur le yoga, sur les voies d'éveil et de réalisation en général
promotion, diffusion, connaissance, pratique (cours collectifs, individuels et stages) et enseignement laïque du vinyasa yoga, et de toutes techniques de bien être et de connaissance de soi, auprès d'adultes et d'enfants
proposer des activités de remise en forme
pratique de la gymnastique rythmique et sportive et les disciplines associées, les activités de la forme
PRATIQUE ET DEVELOPPEMENT DE LA DANSE
enseignement et conseil de l'hygiène vitale; art des techniques manuelles
PROMOUVOIR TOUTE ACTIVITE PHYSIQUE ET SPORTIVE
diffusion, promotion et enseignement du yoga et de toutes techniques et pratiques permettant un épanouissement personnel ; organisation de cours, stages, conférences, voyages culturels et toutes autres manifestations ayant un lien avec le yoga, y compris avec des représentants et d'autres associations ayant en commun le même esprit d'ouverture et de partage
pratique du fitness et de la culture physique
TRANSMETTRE ET DEVELOPPER LE STRETCHING POSTURAL EN TANT QU'ENSEIGNEMENT DANS LA REGION DU LANGUEDOC ROUSSILLON
enseignement du yoga et des disciplines associées contribuant au bien être et au développement de la personne
favoriser la pratique et la diffusion des arts énergétiques internes chinois en particulier le taiji quan et le qi gong
exercice de pratiques corporelles dont en particulier le stretching postural r visant à l'amélioration et au développement du bien être de l'individu
EXERCICE DE PRATIQUES CORPORELLES DONT EN PARTICULIER LE STETCHING POSTURAL VISANT L AMELIORATION ET LE DEVELOPPEMENT DU BIEN ETRE DE L INDIVIDU
enseignement du Qi Gong, cours collectifs et particuliers ; promouvoir, enseigner le Qi-gong gymnastique énergétique de détente et bien-être qui permet une circulation harmonieuse de l'énergie dans le corps
transmettre et promouvoir la pratique du yoga, du pilates, de la gymnastique d'entretien du corps ainsi que toute technique relevant du bien-être et du développement personnel, méditation, relaxation
organiser des cours collectifs menés par un Masseur Kinésithérapeute diplômée d'Etat et proposer des cours de gym douce, inspirée du Pilates , ainsi que des cours de stretching,et des cours d'auto-gestion de sa santé