informer, sensibiliser et accompagner les femmes sur la préménopause, la ménopause et les transformations qui y sont liées, sensibiliser le grand public et les professionnels de santé aux enjeux liés à la santé des femmes, favoriser la libération de la parole, le partage d'expériences et l'empowerment féminin, promouvoir le bien-être global des femmes (physique, mental, émotionnel et social) , lutter contre les tabous, discriminations et inégalités liées à l'âge et au sexe, organiser toute action, événement, conférence, atelier, rencontre et manifestation diverse, produire et diffuser des contenus pédagogiques et numériques (podcasts, vidéos, supports éducatifs) , développer des partenariats institutionnels et socioculturels, mettre en place des actions de formation et d'accompagnement, et encourager la recherche et la diffusion de connaissances sur la ménopause et ses impacts sur les femmes et la société ; dans ce cadre, l'association peut développer des prestations ou vendre des produits ou services dès lors que ces activités demeurent accessoires et concourent directement à la réalisation de son objet

promouvoir, enseigner et diffuser les gestes de premiers secours auprès du grand public, des collectivités et des entreprises, organiser des formations aux premiers secours (formation PSC1, PSE, SST, secourisme en milieu scolaire, etc ) et des perfectionnements pour ses membres, sensibiliser la population aux risques domestiques, professionnels et naturels en organisant des actions d'information et de prévention ; soutenir toute action d'entraide ou de secours d'urgence en coordination avec les autorités et organismes agréés ; regrouper des bénévoles souhaitant s'investir dans le secours et la formation à la sécurité civile ; mettre en place des dispositifs prévisionnels de secours