cette association a pour objectif d'agir sur le maintien et le développement de l'autonomie chez les seniors ; Au niveau physique : réaliser des mouvements et gestes de la vie quotidienne en agissant sur l'équilibre, la coordination motrice, l'agilité et mobilité articulaire ; Et travailler sur la prévention des chutes ; Au niveau mental : développer l'attention, la motivation, le bien-être psychologique, l'estime de soi, stimulation de la mémoire, la communication par le partage et l'échange ; Accessible à tous, même à ceux qui sont en mobilité réduite ;