l'association a pour objet de proposer des activités pour le développement personnel et le bien être mental dans différents domaines de la vie; elle a notamment pour but de sensibiliser à la préservation et à l'amélioration de la santé mentale; informer et former pour la prévention et la gestion du stress; proposer des activités créatives et sportives pour favoriser l'épanouissement personnel; permettre le développement d'aptitudes et de capacités pour améliorer la performance sportive et plus globalement la qualité de vie au quotidien;