L'association a pour but d'informer sur la santé mentale et destigmatiser les problèmes de santé mental chez les homme

l'association a pour objet de promouvoir le bien être la santé physique et mentale ainsi que le développement personnel des individus a travers la pratique d'activités sportives physiques et de détente accessibles a toutes et a tous avec une attention particulière portée aux personnes âgées notamment les femmes seniors ainsi qu'aux personnes en situation d'isolement social elle propose, développe et organise des cours collectifs tels que la gymnastique douce le yoga la danse la relaxation ou toute autre discipline corporelle adaptée des ateliers de bien etre des événements conviviaux et toute activité favorisant le lien social la solidarité intergénérationnelle et l'inclusion par le mouvement et le partage l'association s'inscrit dans une démarche de prévention santé de lutte contre l'isolement de valorisation des parcours de vie et vise a créer des espaces sécurisants bienveillants et épanouissants en particulier pour les femmes les seniors et les publics fragilises ou éloignés des structures classiques pour atteindre ses objectifs, l'association pourra mener toute action de formation de sensibilisation de médiation corporelle ou d'intervention dans les structures partenaires, collectivités, établissements médicosociaux associations locales etc ainsi que toute activité annexe jugée utile ou complémentaire et tous objets similaires connexes ou complémentaires ou susceptibles d'en favoriser la réalisation ou le développement