temps de rencontre et d'échanges entre les adhérents avec notamment jeux de cartes et jeux de société ;

proposer des ateliers de sophrologie à un large public accompagner les personnes vers un mieux-être grâce à des pratiques issues de la sophrologie caycédienne accompagner les personnes dans la gestion du stress, du sommeil et des émotions sophrologue certifiée par l'institut sofrocay, détentrice d'un master en sophrologie caycédienne et formée à la sophrologie ludique