enseigner et promouvoir le Yoga et diverses techniques de bien-être sophrologie, massage
cultiver et diffuser le bien être intérieur à travers des pratiques sensorielles, énergétiques et spirituelles
enseigner, pratiquer et promouvoir le HATHA YOGA selon l'enseignement SIVANANDA, diffuser une culture de bien être, de la santé et de la pleine conscience à travers les disciplines corporelles et respiratoires ;
promouvoir le bien-être physique, mental, émotionnel et social auprès de toutes les catégories de personnes ; organiser des événements publics ou privés (conférences, salons, forums, rencontres, etc.) ; proposer des ateliers de relaxation, de développement personnel, d'expression corporelle ou artistique, de santé naturelle et de thérapies douces ; animer bénévolement des actions de sensibilisation dans des structures partenaires (écoles, hôpitaux, maisons de retraite, centres sociaux, etc.) ; publier des ouvrages, brochures, outils pédagogiques ou numériques autour du bien-être ; favoriser les échanges entre professionnels, bénévoles,associations et usagers du bien-être ; mettre à disposition un espace de rencontre, de pratique et d'accompagnement ; l'association poursuit aucun but politique ou religieux