CHER — Haltérophilie

promouvoir la pratique et le développement de l'haltérophilie et de la musculation, disciplines sportives régies par la Fédération Française d'Haltérophilie - Musculation (F.F.H.M.) ; l'association s'interdit toute discrimination et veille au respect de la charte de déontologie du sport établie par le Comité national olympique et sportif français ; elle s'engage à respecter la réglementation de la F.F.H.M.

amélioration physique et physiologique des adhérents par un programme de mouvements définis en début de séance, basé sur l'entrainement fractionné de haute intensité de type circuit training qui consiste, en un temps minimum, à enchaîner différents exercices utilisés dans diverses disciplines telles que la force athlétique, l'haltérophilie, la gymnastique etc