SAS Gym'form

Gym’form Saint-Avertin est une association sportive qui a pour vocation de rendre l’activité physique accessible, régulière et bénéfique pour la santé. Nous croyons qu’il n’existe pas une seule “bonne” façon de bouger, mais des pratiques complémentaires qui répondent à des besoins différents : renforcer le corps, gagner en endurance, améliorer la mobilité, se détendre, ou retrouver un meilleur équilibre au quotidien. Notre approche s’inscrit naturellement dans un axe sport, santé et bien-être, avec un cadre associatif convivial et rassurant.

Nos activités

LIA, Step, Circuit training, Cardio mix danse, Énergie mix, Gym tonic, Gym form’ avec matériel, Gym renfo, Renfo profond, Body Sculpt, Total silhouette, Stretching, Gym douce, Gym douce active, Étirements mobilité, Gym séniors, Body Zen, Qi Gong postural, Qi Gong bien-être, Qi Gong traditionnel, Qi Gong dynamique en extérieur, Gym chinoise.

Notre public

Tout public, à partir de 16 ans, apte à pratiquer une activité sportive.